• Abril 25, 2024

Você sabia que 70% dos acidentes de carro estão relacionados com o consumo de alcool ? Embora seja uma bebida que você ama, consumi-lo com responsabilidade é a chave para que você possa divirta-se sem correr qualquer risco.

O desinibição do comportamento que gera álcool é uma das principais razões, que as pessoas acham que é necessário se divertir e conviver com os outros, mas isso não é verdade ", diz Diego Velasco , coordenador de desenvolvimento e treinamento de Fundação de Pesquisa Social AC (FISAC) .

Enquanto o consumo moderado de alcool Pode ajudar você a ter um bom tempo, quando você engole demais tudo muda. Você pode se tornaragressivo ou encimoso, e é fato que seus sentidos não são 100% manusear ou realizar outras atividades.

Por isso, para que você possa se divertir com o consumo moderado de álcool, se divertir e evitar acidentes, a Velasco oferece as seguintes dicas.

1. Escolha quem e onde você vai beber

Você tem que se certificar de que as pessoas que você está namorando são de confiança porque quando você está cercado por pessoas desconhecidas ou em um lugar que não é familiar para você, sob o pretexto de se relacionar com você, você pode beber mais.

2. Coma antes de beber e durante

A comida atrasa a absorção de álcool no sangue e protege seu sistema digestivo de irritações. É por isso que ele tenta comer bem, pelo menos uma hora antes de começar a beber, e também comer lanches durante a ingestão de bebidas.