1. Quedas

As mulheres grávida eles são quase 50% mais propensos a sofrer choque automotivo, indica um estudo. Embora seja um dos acidentes mais comum no gravidez o que pode ser evitado.

Segundo os pesquisadores do Universidade de Toronto , os sintomas de gravidez como náusea, fadiga e insônia São fatores que reduzem a concentração em frente ao volante, principalmente no início do segundo trimestre, o que aumenta o risco de sofrer um acidente.

Dentro da vida cotidiana existem outros riscos que são comuns, mas podem ser prevenir .

 

1. Quedas

O tontura muitas vezes ocorrem sem aviso e estão causando sérios quedas e golpes. Recomenda-se que você ande perto da parede e pegue os trilhos ao descer ou subir escadas, indique os especialistas de Seguro de Mapfre .

 

2. Desliza na banheira

Seu centro de gravidade varia com o seu gravidez Assim, ao entrar ou sair, você pode perceber sua dimensão de forma diferente e correr o risco de tropeçar . Além disso, a água promove pisos escorregadios, evita acidentes colocando tapetes antiderrapantes dentro e fora dela.

 

3. torções em pé

Durante o gravidez a variação de peso significa uma carga adicional para os músculos, para a qual é importante que o pernas tenha um bom apoio ao caminhar. Durante o segundo e terceiro trimestres, usar calçado largo ou largo, indica o ortopedista Guillermo Sánchez .  

 

4. Fraturas

Quando não é consumido o suficiente cálcio antes e durante a gravidez, existe o risco de sofrer fraturas vertebrais . O Comitê do Conselho de Alimentos e Nutrição dos Estados Unidos , recomenda comer entre 1000 e 1300mg por dia desse elemento.

 

5. Hemorragias

Não é um sinal forçado de um aborto Durante a gravidez, mais sangue flui para o colo do útero e, embora não seja incomum notar algumas manchas de sangue depois de ter sexo Com a penetração, é importante que você busque atenção se sentir desconforto constante quando estiver com seu parceiro.

Se você não tem a possibilidade de fazer uma pausa para ir ao seu trabalho durante a sua gravidez , você deve evitar levantar coisas pesadas, ficar de pé por um longo tempo ou andar, indica a Centro Médico da Universidade de Maryland


Medicina Vídeo: Quedas#1 (Março 2024).