10 dicas contra a diarréia infantil

No México, 60% dos casos de diarréia Ocorre nos meses de calor e chuva fortes. Embora este seja um doença que quase sempre desaparece espontaneamente, complicações (particularmente, desidratação em crianças) causam taxas de mortalidade significativas, ou seja, uma em cada seis mortes em crianças menores de cinco anos corresponde a esta condição.

Os agentes infecciosos que causam a diarréia eles geralmente são transmitidos pela via fecal-oral; isto é, através da ingestão de água ou alimentos contaminados com matéria fecal, ou através da contaminação direta das mãos ou objetos.

Este aqui doença É muito comum estar presente em crianças e pode ser registrado por várias razões, como vírus , infecções , sensibilidade a alimentos ou antibióticos e consumo excessivo de sucos de frutas.

Liliana Worona Dibner, chefe do Departamento de Gastroenterologia e Nutrição do Hospital Infantil do México, oferece 10 medidas preventivas para combatê-lo:

1.- Alimente a criança com leite materno durante os primeiros 6 meses de vida. Entre as múltiplas vantagens deste alimento está o fornecimento de defesas contra infecções gastrointestinal

2.- Em caso de necessidade de garrafas, deve-se levar em conta que estas constituem um excelente meio de cultura para bactérias causando o diarréia então todos os alimentos restantes devem ser descartados, lavados com água e sabão e esterilizados; É suficiente fervê-los por 20 minutos em uma tigela com bastante água limpa.

3.- Mantenha a comida bem coberta e refrigerada, pois os microrganismos podem ser transportados por insetos ou por poeira; Além disso, estes se multiplicam rapidamente, especialmente em climas quentes.

4.- Lave cuidadosamente as mãos com água e sabão depois de ir ao banheiro, trocando as fraldas do bebê e antes de comer ou manipular alimentos.

5. Ferva a água por 20 minutos para beber ou consumir água engarrafada

6.- Lave frutas e verduras com água e sabão; Se eles são comidos crus, deixe-os em um recipiente em água clorada por 20 minutos.

7.- Consumir apenas alimentos bem cozidos ou fritos, preparados higienicamente. Evite comer peixe cru ou frutos do mar ou alimentos processados ​​em vias públicas.

8.- Use banheiros, latrinas ou qualquer outro meio que garanta o isolamento das fezes.

9.- Se o diarréia é apresentado, devemos continuar com a dieta normal e administrar fluidos abundantes para evitar desidratação .

10.- Ter sachês de soro oral em casa é a maneira mais eficaz de evitar a desidratação. A criança média deve ser oferecida uma xícara ou o que eles aceitam após cada evacuação.

Em caso de sofrer um diarréia grave, especialmente entre crianças e idosos, é muito importante consultar o médico ou ir a um centro de saúde o mais rápido possível.

É importante monitorar a aparência dos primeiros sinais de desidratação como: aumento da sede, diminuição do volume de urina, afundamento dos olhos e rejeição de alimentos.

Proteja sua família dessas doenças, incluindo hábitos saudáveis ​​em sua vida!

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