10 dicas para ter um bom dia

• Abril 24, 2024

Costumamos dizer: "tenha um bom Dia "Como depender exclusivamente do acaso. Um bom Dia você cria e faz o seu dia um bom é o seu responsabilidade .

Toda manhã você tem um número de horas à sua frente e certas Tarefas por fazer. Você vai conhecer pessoas e situações inesperadas . Você não terá controle de tudo que acontece, mas escolher a cada momento o caminho viva isso .

Então, o que poderíamos fazer todos os dias para ter um bom Dia ? Aqui estão algumas sugestões:

1. De manhã, antes de qualquer outra atividade, podemos agradeço pelo bem que temos. Que tal listar pelo menos 20 razões para que agradecer?

2. Comece com beber um copo de água ; É a melhor maneira de recuperar energia .

3. Conscientemente escolha viver o apresentar . Não deixe sua vida passar sem vivê-la.

4. Faça pelo menos um atividade que é perfeitamente orientado para o objetivos que você propôs (não devemos nos permitir viver sem metas de curto e longo prazo).

5. Uma boa ação desinteressada ajudará seu desenvolvimento pessoal .

6. Pelo menos 10 minutos de lendo amplia o espírito.

7. Escolha alimentos e bebidas que são a tradução de quanto me quero Como eu valorizo ​​meu saúde e respeito ao meu corpo.

8. Louvor sinceramente a uma das pessoas com quem você vive diariamente.

9. Dê pelo menos três abraços a quem você deixa e diz a ele "Te quero "Quem você quer.

10. Faça o seu trabalho com a certeza de que é uma benção tê-lo: o emprego é dignificante .

Lembre-se que você não tem nada a ver chora . Estas são apenas algumas recomendações para que no final do dia você se sinta em paz, feliz e satisfeito. No entanto, você pode fazer muito mais, então construa todos os dias bom Dia !

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