2 xícaras de chocolate!

Inúmeros são os benefícios que são atribuídos ao consumo de chocolate: investigações sobre o Universidade de Tel Aviv , indicam que é um excelente "ativador do metabolismo", que ingerido durante o café da manhã aumenta a queima de calorias.

O cérebro é um órgão primordial em nosso corpo, responsável por transmitir informações e impulsos nervosos para controlar e coordenar funções de maneira eficaz; bem como cognição, memória e aprendizagem.


2 xícaras de chocolate!

Um estudo publicado na revista Neurologia , revela que beber duas xícaras de chocolate por dia e por um mês melhora a capacidade cognitiva.

O estudo realizado pelo Harvard Medical School e ele Instituto Nacional do Envelhecimento, Foi aplicado em adultos com mais de 73 anos sem dados de demência. Os resultados mostraram que consumir duas xícaras de chocolate por dia ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo em certas áreas do cérebro; 8,3% das pessoas que foram avaliadas durante o estudo apresentaram melhora.

Outro dado relevante é que também aumentou a velocidade de resposta da memória de trabalho, o que permite reter informações como dígitos ou palavras durante um curto período de tempo.

Farzaneh A. Sorond , pesquisador do Harvard Medical School e colaborador do estudo conclui: "como as diferentes áreas do cérebro requerem mais energia para realizar suas tarefas, um maior fluxo sanguíneo é necessário", que é um dos benefícios encontrados como resultado do estudo e que pode ser fundamental para o tratamento de doenças como a doença de Alzheimer. Cuide do seu corpo!


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