5 dicas de beleza

• Abril 19, 2024

Você quer parecer jovem e bonita o tempo todo? Para conseguir isso é essencial que você siga algumas dicas de beleza que são práticas para que você relaxe e consinta após um dia inteiro de estresse .

Dê tempo a si mesmo!

Mesmo se você estiver muito ocupado, é importante dedicar alguns minutos por dia para desfrutar da sua empresa, meditar e refletir sobre tudo o que acontece ao seu redor, enquanto você consente e embeleza seu corpo. Para começar, siga estas dicas de beleza:

1.- Limpeza do corpo: Uma boa higiene É básico para todos os seres humanos, além de que você evita doenças , você vai se sentir mais seguro e fresco. Tome um banho antes de sair e você pode tomar um banho relaxante à noite.

Além disso, não esqueça que todas as partes do corpo são importantes, mas tente lavar o rosto depois de remover a maquiagem e antes de ir dormir; Com isso, você evitará o aparecimento de imperfeições.

2.- Máscara: Este é um ritual básico para as mulheres, uma vez que retarda a aparência das linhas, hidrata a sua pele e elimina espinhas ou espinhas. Você pode comprar um produto especializado ou criar um caseiro, como recomendado pelo Instituto de Terapias Alternativas Íris você só precisa de:

Duas gotas de óleos essenciais de lavanda, camomila, gerânio; três gotas de óleo essencial de laranja; 10 gotas de óleo essencial de rosa mosqueta. Argila branca Água mineral. Primeiro, misture a argila branca com um pouco de água mineral para fazer uma pasta, adicione os óleos essenciais. Aplique a máscara no seu rosto; Deixe por 20 minutos e enxágüe com água morna. Você vai recuperar a hidratação e elasticidade do seu pele . 

3.- tratamento de cabelo: É normal que as mulheres apliquem diferentes produtos em seus cabelos para parecerem espetaculares; No entanto, alguns tratamentos como corantes, ferros e permanentes maltratam do couro cabeludo para cada cabelo. Para restaurar a sedosidade e o brilho, basta comer uma dieta equilibrada, rica em ferro e proteína, e aplicar uma máscara como esta:

Misture oito gotas de óleos essenciais de petitgrain, limão e lavanda, bem como duas colheres de sopa de óleo vegetal de avelã. Aplique a pasta diretamente no cabelo e envolva-a em uma toalha. Deixe por 20 minutos e enxaguar.

4.- Depilação: Pernas sem pés são muito atraentes. Existem várias técnicas de remoção de cabelo que você pode aplicar, de cera a laser. Você só deve conhecer as suas necessidades e escolher o que melhor lhe convier.

5.- Pedicure: As dicas de beleza para os seus pés são muito fáceis. Tente mimá-los constantemente, pois são eles que suportam o peso de todo o seu corpo. Mergulhe-os em água morna e escove delicadamente as unhas e os calcanhares; Você pode usar um esfoliante para eliminar a aspereza. A cada 15 dias você vai com um especialista para realizar uma pedicure e evitar qualquer infecção .

Lembre-se de que essas dicas de beleza ajudarão você a aumentar sua autoestima e manter uma boa saúde. Você não precisa de muito dinheiro para conseguir isso, basta levar alguns minutos para se divertir e criar seu próprio spa em casa. E você, que outro ritual de beleza você pratica?

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