5 causas de um relacionamento chato

• Abril 19, 2024

Um relacionamento estável e feliz não é algo simples de conseguir, mas a chave para fazê-los trabalhar é respeitar as posições uns dos outros e aprender de tempos em tempos a se colocar no lugar deles. No entanto, as coisas nem sempre correm como desejamos, nem é falta de amor, mas às vezes você pode simplesmente ter um relacionamento chato.

Nos casais que moram juntos há algum tempo, existe uma grande possibilidade de que a rotina e a monotonia do estabelecido impulsionem a convivência em direção a uma inércia desprovida de surpresas, resultando em um relacionamento enfadonho.

Se você quer lutar contra um relacionamento chato, antes de tudo é importante que ambos, juntos e separadamente, pensem se querem resgatar a situação, ou se é melhor virar a página.

Em caso de determinação para continuar juntos, é vital reconhecer algumas das razões que originam o problema, de acordo com Jessica Schainer, psicóloga clínica especialista em relacionamentos , entre elas:
 

1. Falta de motivação É a principal causa de um relacionamento chato. Acontece quando não há mais estímulos internos ou externos que direcionam a relação para qualquer projeto como um todo.
 

2. interesses individuais. É possível que um deles, ou ambos, possam aceitar hobbies e interesses anteriores, ou que seus projetos pessoais sejam tão diferentes que não permitem que eles construam juntos.
 

3. Falta de comunicação. A ausência e a falta de atenção, mesmo quando presentes, aniquilam a coexistência. Os interesses mútuos, assim como as emoções e sentimentos que os prendem, devem ter o privilégio de voltar a soldar o vínculo.
 

4. Falta de detalhes. Segundo especialistas do Fundação Eduardo Punset Com o passar do tempo, os casais perdem bons hábitos, deixam de tratar bem e negligenciam os detalhes que podem manter viva a ilusão e a paixão, o que leva à rotina e à falta de expectativas sobre o outro.
 

5. Falhas e ressentimento. Quando o ressentimento chega às nossas vidas, então as dúvidas sobre o casal, sobre a continuidade do mesmo, sobre toda a nossa vida com aquela outra pessoa especial, e começamos a culpar pelo quão mal nos sentimos.

Resolver esta situação não é tão difícil, mas requer esforço, como explicado Charlote Shoup Olsen, especialista em relacionamento da Universidade do Kansas "É necessário investir pelo menos 15 minutos por dia para melhorar o relacionamento com o seu parceiro, de modo que vencer o tédio e qualquer outro obstáculo é uma questão de trabalho em equipe todos os dias."

Além disso, de acordo com o psicólogo, os três primeiros anos do casamento e sete anos de namoro, são os dois períodos-chave em que um relacionamento pode enfrentar dificuldades, por isso, se eles conseguem avançar sempre juntos, eles podem se tornar um casal sólido, estável e com boa convivência.