5 exercícios infalíveis para reduzir o seu quadril

"Os quadris não mentem", diz Shakira, e os seus também não vão com essas super dicas para abaixar essa parte do corpo e moldá-la sem problemas.

Nós damos-lhe esta série de recomendações de acordo com informações para Prevenção Magazzine para que você possa fazê-los em casa, pelo menos, 3 vezes por semana para ver os melhores resultados.

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Medicina Vídeo: 10 MELHORES EXERCÍCIOS Para Ter QUADRIL + LARGO [INFALÍVEL] Como Perder Culote e Aumentar Quadril (Março 2024).