8 benefícios do chá verde

• Abril 19, 2024

O chá verde tem sido uma tradição na China há milhares de anos, porque é considerado uma bebida medicinal e benéfica para a pessoa que o toma. Aqui estão 8 benefícios que o chá verde pode oferecer ao seu corpo e à sua mente:

1. Os antioxidantes encontrados no chá verde têm a capacidade de inibir o crescimento de certas células cancerígenas para que o corpo possa ajudar a combater alguns tipos de câncer. câncer como esôfago e pulmão.

2. Além de ser um anti-oxidante O chá verde destrói as células cancerígenas malignas, deixando um tecido saudável intacto. Isso diminui a inflamação e ajuda a prevenir a artrite.

3. Quando ingerido regularmente, o chá verde pode reduzir o colesterol LDL e reduzir as chances de ter um derrame ou ataque cardíaco. Ao mesmo tempo, pode aumentar a produção de HDL, mais conhecida como bom colesterol.

4. Existem ligações entre doenças cardíacas e pressão arterial alta Beber chá verde inibe a produção de substâncias que causam o estreitamento das artérias. Melhor ainda, pode ajudar aqueles que sofrem de diabetes. Isso acontece porque os polifenóis encontrados nos extratos de árvores verdes reduzem a quantidade de amilase e os níveis de açúcar no sangue.

Perder peso e ajudar a doença de Parkinson

5. Para aqueles que estão tentando perder peso, o chá verde pode aumentar o metabolismo e a oxidação de gorduras. Se você está cansado, o chá verde irá ajudá-lo a recarregar suas baterias para que você possa continuar trabalhando.

6. O chá verde foi testado para evitar a coagulação de plaquetas e reduzir os níveis de tromboxane que causam coágulos sanguíneos.

7. Em muitas partes da Ásia, as empresas envolvidas no negócio de venda e distribuição de desodorantes e cremes dentais têm usado extratos de chá verde em alguns de seus produtos. Isso protege contra placa dentária e cárie dentária devido ao teor de flúor.

8. Embora algumas pesquisas sugiram que o chá verde pode ajudar aqueles que sofrem HIV, mal de Alzheimer e doença de Parkinson , mais pesquisas são necessárias, porque até hoje não há cura para essas três doenças.

Medicina Vídeo: 8 Benefícios Comprovados do Chá Verde (Abril 2024).