Evite os danos!

O sol, além de fornecer calor e luz essenciais para a vida, é responsável pela emissão de diferentes tipos de radiação; exposição a alguns deles pode causar de rugas, vermelhidão e inflamação, até alteração nas células. É por isso que você precisa se proteger do sol, mesmo que esteja nublado.
 

Graças à atmosfera terrestre, as radiações que são mais energéticas, como os raios gama, xe UV, não podem nos atingir diretamente.


Segundo o Dr. Mauro Valdés Barrón, coordenador do Seção de Radiação Solar do Instituto de Geofísica da UNAM , Os raios UV classificados de acordo com o seu comprimento de onda em UVA, UVB e UVC, interagem de forma diferente com a atmosfera.


"A camada de ozônio para 100 por cento do UVC, noventa por cento do tipo UVB e deixa totalmente os raios ultravioleta UV passar".


Uma vez que os raios UV passam a camada de ozônio eles continuam a interagir com outros elementos, como as nuvens responsáveis ​​por desacelerar de cinco a dez por cento da radiação.


"Partículas que estão suspensas na atmosfera sejam de origem natural ou humana, como fuligem, poeira, brisa do mar ou cinzas de um vulcão, também desviam ou modificam raios UV, mas elas só podem ser atenuadas em menos de dois por cento."


Quando esse tipo de radiação atinge a Terra, a pele, o órgão de maior extensão no ser humano, é o encarregado de nos proteger. Isto é graças ao fato de que a epiderme é formada principalmente de queratinócitos, células que produzem queratina que impede a radiação solar de danificar os tecidos internos.


Evite os danos!
 

Na epiderme também é melanina, o pigmento responsável pela cor da nossa pele, cabelo e íris, que ao interagir com a pele Raios UV transforma-os em calor inofensivo.
 

A melanina também é responsável por bronzeado da nossa pele. Quando os raios UV entram em contato com ele, há um aumento em sua produção, a fim de oferecer proteção contra queimaduras.


Mas quando há um excesso de radiação, essas células protetoras podem se romper. É por isso que o Dr. Valdés Barrón recomenda proteger-se do sol, mesmo em dias nublados, com 3 passos simples:

 

  • Use protetor solar
     
  • Coloque um chapéu de abas
     
  • Use óculos de sol com protetor solar
     

Esses métodos simples de proteção são essenciais para evitar danos como queimaduras, catarata ou câncer de pele. Sempre use-os nas horas mais ensolaradas, não importa se o dia está nublado.


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