• Abril 23, 2024

Se você está na faixa dos 30 anos, sem um parceiro e vê como todo o seu ambiente se casa e tem filhos, pode ter passado pela sua cabeça que você poderia ficar solteiro. É um pensamento normal. O problema é quando você não pode tirá-lo da sua cabeça e se torna uma fobia: o medo de ser solteiro .

Se chama anomafobia e acontece com mulheres obcecadas em encontrar um parceiro para não ficarem solteiras. É também conhecida como a Síndrome de Susanita, personagem da história em quadrinhos de Mafalda, que só queria se casar e ter filhos.

Você também pode ver: Benefícios para a saúde de ser solteiro

Geralmente é dado em mulheres de 30 ou mais anos, com baixa auto-estima , pouca confiança em si, dependente e ciumento que realmente sente pânico ao pensar que eles podem acabar solteiros.

Às vezes, esse tipo de mulher chega ao extremo de namorar homens de quem nem sequer gosta e termina um relacionamento e começa outro imediatamente.

Por que isso acontece?

"A razão pela qual estar sem um parceiro deixa de ser um estágio para se tornar uma doença reside no tipo de vínculo que se estabelece com o outro", explica o psicólogo. Graciela Moreschi , autor do livro 'Women Without a Couple, doença ou nova etapa do ciclo vital?'.

Moreschi diz que aquelas mulheres que precisam do outro para serem elas mesmas, "não apenas sofrerão de solidão, mas terão grandes dificuldades para se relacionar emocionalmente".

Não se preocupe, tem uma solução

Se talvez este seja o seu caso ou o de um amigo, queremos tranquilizá-lo e dizer-lhe o que é algo que pode ser resolvido com ajuda profissional

O que Moreschi aconselha é se colocar nas mãos de um terapeuta e começar realizar exercícios para "melhorar a auto-estima e ajudar a pessoa a entrar em contato com seus próprios desejos e necessidades ".

O mais importante é que você comece ame-se mais e perceba que não há nada errado em permanecer solteiro. É uma fase da vida cheia de coisas boas que você deve aprender a valorizar e desfrutar.

Você é uma pessoa maravilhosa, independente de você ser solteiro ou não. Ame a si mesmo e aproveite todas as coisas boas que isso lhe traz!

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