10 pratos deliciosos e sem glúten para o Natal (FOTOS)
Março 2024
Sair da rotina é sempre benéfico para a saúde e o bem-estar dos seres humanos, por isso, quando tiver oportunidade, aproveite a oportunidade para caminhar com seu parceiro, amigos ou família, viverá...
Está provado que viajar é um remédio eficaz para evitar depressão, estresse e doenças do coração. Não importa se o locais turísticos para visitar são destinos de praia, natureza ou cidade, os dias de...
O fadiga É um sintoma muito freqüente na vida cotidiana, geralmente devido a dias de trabalho extenuantes e Estressante ou a falta contínua de um bom descanso, mas as razões pelas quais você se sente...
Se você dá voltas e mais voltas na cama porque não consegue dormir, apesar de ter um jantar leve ou de fazer tudo para descansar profundamente, é hora de observar o seu quarto, pois talvez haja algo...
Se você sentir que seus olhos se fecham sozinhos e tudo que você pensa é ir para a cama por dois minutos, não hesite em fazê-lo! De acordo com um estudo do faculdade de psicologia na Universidade...
Dormindo com alguém que durante a noite roncar É extremamente desagradável e pode se tornar uma causa de divórcio. Mas poucos são os que sabem quais são as verdadeiras causas que causam aquele ruído...
Você sabe o que são sonhos? Segundo o médico Tore Nielsen, do Laboratório de Sonho e Nigthmare, da Universidade de Montreal, Os sonhos estão associados a uma parte do hipocampo que fica sob o córtex...
Dormir quando necessário é vital para conseguir um sono reparador e cuidar de saúde. Com as atividades diárias, as horas de sono são vulneráveis. Para que possa dormir melhor e mais rápido, siga...
O insônia é uma doença Ela sofre muito da população do mundo, então neste tempo, onde as pessoas tendem a dar um presente para sua família e amigos, é muito útil pensar em alguns objetos que geram um...
Você dorme bem à noite? A qualidade de quebrar que você tem todos os dias se reflete em sua aparência de acordo com um estudo publicado na revista Dormir, então é necessário conhecer algumas dicas...
Várias investigações indicam que a quantidade de dormir O que precisamos realmente permanece relativamente o mesmo ao longo de nossas vidas, entre oito e oito horas e meia. Eles também apontam que...
7 em cada 10 pacientes falam enquanto dormir, porque eles experimentam emoções diferentes, mas acima de tudo, é o reflexo de que há um distúrbio do sono, disse o médico Reyes Haro, diretor do Clínica...
Pesquisadores do Instituto Politécnico Nacional (IPN) confirmaram a eficácia da aplicação do acupuntura como uma alternativa para tratar o insônia que um terço da população mexicana sofre.A este...
Você planeja viajar para uma área tropical ou subtropical? Você sabe quais são as doenças típicas dessas regiões? Geralmente, quando uma lua-de-mel é organizada ou você tem férias agradáveis, locais...
Um estudo recente da Faculdade de Psicologia da Universidade Nacional Autônoma do México (FP-UNAM) afirma que esse distúrbio do sono afeta quase 30 milhões de habitantes mexicanos e 98% das pessoas...
Não deixe seu parceiro dormir? Ou o seu ronco te acordou a noite? Você pode ter apneia do sono e deve tratá-la imediatamente, pois um estudo detalha que o apneia do sono Pode causar câncer.De acordo...
Preocupado com os distúrbios que as pessoas com problemas de dormir, pesquisadores do Instituto Politécnico Nacional (IPN) comprovaram a eficácia da aplicação do acupuntura como uma alternativa para...
Os dispositivos tecnológicos, celulares, tablets ou computadores, são importantes para as crianças e jovens, então eles querem aproveitá-los até o último momento do dia; no entanto, os efeitos de seu...
Beba um copo de suco cereja antes de ir para a cama ajuda a reconciliar dormir, de acordo com um estudo do Universidade da Northumbria, em Reino Unido.Alguns pesquisadores apontam que o suco dessa...
A hora de dormir o que procuramos mais é conforto e calor para um descanso repousante, mas o que poderíamos não ter pensado é que isso depende de muitos fatores, como um bom colchão ou travesseiro e,...