Contusões e bolhas

• Abril 19, 2024

Contusões e bolhas são condições muito comuns. Dependendo do seu severidade , exigirá diferentes níveis de atenção médica.

Por que as bolhas são formadas?

Bolhas geralmente ocorrem no pés e existem várias razões para eles. Um motivo comum é fazer caminhadas com o tipo errado de calçado. Mesmo o tamanho ou o tipo de meias que usamos podem causar bolhas de atrito.

Fricção constante causa queimaduras ou irritação da pele. Portanto, bolhas são mais comuns entre atletas ou pessoas que realizam atividades físicas, como correr ou correr. Por esta razão, eles precisam escolher bem o calçado para usar para evitar bolhas.

Prevenção de bolhas

Com a medicina moderna, existem várias maneiras de tratar as bolhas. No entanto, é melhor prevenir do que curar. Anote os seguintes pontos para ajudar a evitar o desenvolvimento de bolhas:

• Use calçado confortável


• Para atletas, cobrir adequadamente seus pés É uma boa maneira de proteger a pele


• Verifique o costuras de sapato para ter certeza que eles são planos, para não machucar seus pés


• Mantenha seu pés secos sempre

Primeiros socorros para ampolas

É importante tratar os blisters assim que o primeiro sinal aparecer. Aqui estão mais dicas:

• Quando você vê vermelhidão na pele , aplique uma vendita na área afetada pelo blister


• Você também pode aplicar Vaselina na área afetada que ajudará a acalmar a dor. No entanto, esta forma de tratamento só é boa a curto prazo


• Se você tem bolhas na superfície do suporte de peso e não desinflou, você pode fazer isso com um alfinete ou agulha. Certifique-se de esterilizá-los, passando-os na frente de uma chama

O que é uma contusão?

Contusões, hematomas ou contusões são caracterizados pela cor preta ou azul na superfície da pele. Isso acontece quando a pele recebe um forte o suficiente danificar os pequenos vasos sangüíneos, causando uma pequena quantidade de sangue nos tecidos logo abaixo da pele, tornando-a visível na superfície. Em alguns casos, a contusão parece ser manchas vermelhas que são muito pequenos

Existem várias causas para isso, como bater com um objeto duro, quedas ou acidentes. No entanto, os sintomas são muito semelhantes, como inchaço , dor ao toque e a coloração na pele .

Consulte seu médico

A maioria das contusões não são fatais e curam após alguns dias. No entanto, você deve procurar a ajuda de um profissional em qualquer um dos seguintes casos:

• Se ele hematoma é o suficiente grande para causar muita dor. Procure atendimento médico imediato quando o hematoma aparecer ao longo do tempo


• Algumas pessoas têm hematomas facilmente e Sangramento manifesta-se em várias áreas do corpo como gengivas, nariz ou urina. Portanto, é necessário procurar a ajuda de um médico para ver se eles não são causados ​​por outras condições


• Se a contusão persistir por mais de duas semanas ou começa a ser habitual (mesmo para alguém que contusões facilmente), consulte um profissional

Tratamento para contusões

A maioria das contusões desaparecer depois de duas semanas . No entanto, você pode seguir os conselhos de primeiros socorros abaixo para acelerar o processo de cura:

• Mantenha o area do hematoma elevado


• Se não houver pele quebrada, não há necessidade de usar uma bandagem


• Use um comprima frio uma ou duas vezes por dia por pelo menos meia hora a uma hora


• Se você sentir dor, tome um analgésico como paracetamol


• Nunca drenar a contusão com uma agulha


• Sim é possível, fique descansando


• Você pode ajudar seu corpo, naturalmente, comendo alimentos ricos em vitamina C, proteínas e bioflavonóides ou vitamina P (uvas, ameixas, cerejas e amoras)

Medicina Vídeo: arnica01 (Abril 2024).