• Abril 25, 2024

Mito! Fazer abdominais não ajuda você a ter um barriga sarada. Esse tipo de exercício localizado não reduz os centímetros, apenas fortalece os músculos, diz Rodrigo Ramírez, especialista do Universidade dos Lagos, no Chile .

Por quê? O estudar sugere que o tecido adiposo (gordura corporal) queima simultaneamente nos diferentes tanques onde é acumulado; mas, se você combinar esse movimento com uma postura reta enquanto caminha pelo escritório ou pela rua, essa "barriga" diminuirá.

Cuidado = Sofrimento

Embora sua distribuição seja geral no organismo, tecido adiposo Ela se acumula em maior quantidade nas palmas das mãos, solas dos pés e ao redor das vísceras abdominais.

Para dizer adeus ao último, nossos amigos me disseram que Lola lhe daria um "cuidado" que lhe dará uma barriga lisa. Confira o vídeo!

Além da estética

2, 6 milhões de pessoas morrem de obesidade e excesso de peso, diz a Organização Mundial da Saúde. Desde o funcionamento dos vasos sanguíneos diminui devido à gordura acumulada, indica a Universidade Johns Hopkins.

Medicina Vídeo: TODO CUIDADO É POUCO. O MEU SOFRIMENTO NÃO DESEJO A NINGUÉM. (Abril 2024).