Cereais

Se inflamação, gás, colite e azia são uma constante em sua vida e você não sabe o que fazer para se sentir melhor, é hora de se perguntar o que Alimentos podem causar problemas de estômago.

                            

De acordo com a informação da Mayo Clinic, estes são alguns produtos que você deve evitar se quiser ter um estômago de aço:

               

Cereais

Os derivados de trigo, cevada e aveia contêm glúten que pode inflamar o cólon, evitar seu consumo e farinhas refinadas.

 

Chocolates

Se você comer aqueles que contêm mais gordura, inflamação, irritação e dor abdominal, não o deixará em paz.


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