• Abril 25, 2024

A canela é uma das especiarias mais utilizadas para sobremesas, quando se toma um café cappuccino ou se dá mais sabor a um chá ou cereal.

Mas suas propriedades vão além: ajuda a melhorar a digestão, reduz as cólicas menstruais e também ajuda a perder peso.

Você pode tomá-lo como água para uso, chá ou infusão e também adicioná-lo a sopas. Aqui nós recomendamos 3 receitas para você perder peso com as propriedades da canela:

Canela, água, com, limão