Cuidados frios e necessários para a pele

• Abril 20, 2024

Os especialistas da Fundação Mexicana de Dermatologia alertam sobre as doenças de pele que aparecem durante o temporada de inverno e que geralmente são agravados por baixas temperaturas. O mais comum é a xerose ou secura extrema da pele. Essa secura pode predispor outras problemas de pele . Em pessoas que sofrem de problemas circulatórios, estas podem ser agravadas quando o termômetro cai. Durante o inverno, a pele sofre de desidratação desde o frio diminui o humidade ar relativo e consegue secar consideravelmente a epiderme.

Quanto à frequência de desordens cutâneas, acredita-se que as mulheres sejam mais vulneráveis ​​que os homens, embora também as apresentem. A pele branca é mais sensível que a morena, e as pessoas mais velhas vêm a consulta com mais freqüência porque o coceira é acentuado em quase todo o seu corpo.

O frio também pode causar o aparecimento de frieiras (vermelhidão das mãos), urticária ao frio, livedo reticular (uma espécie de coloração violácea nas extremidades), acrocianose (mãos e pés roxos) e os Fenômeno de Raynaud (Vermelhidão da pele também nas extremidades), esta última pode acompanhar doenças generalizadas ou ocorre isoladamente deixando lesões que impactam até mesmo o recém-nascido.

Dicas para proteger a pele do frio

• Durante os meses frios você tem que hidratar adequadamente todo o corpo , mas principalmente o rosto e as mãos, já que são as partes mais expostas a baixas temperaturas. Nunca esqueça o cuidado dos lábios, muito danificado pelo frio. Para isso, os dermatologistas recomendam o uso de pomadas labiais com protetor solar e, acima de tudo, evitam a presença de saliva quando estão secas, pois, apesar de inicialmente causar alívio, produz ainda mais irritação e ressecamento.


• Não abuse do banhos de água quente . Embora no inverno eles sejam sempre apreciados, não é aconselhável abusar deles porque eles danificam a epiderme e são ruins para a circulação. Além disso, após o banho, é aconselhável sempre terminar com um jato de água fria, especialmente nas pernas.


• Use um sabão de qualidade e apropriado para cada tipo de pele . Os especialistas recomendam que seja suave, neutra e não agressiva. Os melhores sabonetes são aveia, embora tenham a desvantagem de que às vezes deixam a banheira muito escorregadia e podem ser perigosos para os idosos. É importante usar sabonetes apropriados para crianças. Dermatologistas recomendam o uso de aveia e, em seguida, hidratar a pele abundantemente, porque eles garantem que o excesso de hidratação nunca é ruim, o que pode ser prejudicial não é usar o creme certo para cada tipo de pele


• Tome especial cuidado com o mudanças súbitas de temperatura ao entrar e sair das instalações com aquecimento, uma vez que a passagem do frio para o calor ou vice-versa é negativa para a pele, especialmente para os sensíveis


• Evite vestuário ou calçado não respirável ou irritante


• Pacientes com pele seca e sensível ou doenças de pele que pioram no inverno devem aumentar a umidade ambiental da casa ou local de trabalho. Isso pode ser conseguido por umidificadores, sistemas de umidificação ambiental ou simplesmente colocando toalhas úmidas em radiadores ou fontes de calor. Este tipo de medidas também pode aliviar outros tipos de doenças, como asma ou membranas mucosas secas.


• Pague especial atenção à pele de crianças e idosos. O Aparência de placas secas, fissuras e escamas é usual nestes grupos populacionais, porque eles são mais sensíveis às mudanças do inverno

Antes de qualquer dúvida ou problema de pele, é melhor ir sempre ao dermatologista
 

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