Descubra se você é uma vítima de mobbing

• Abril 19, 2024

O assédio moral É uma forma de violência moral que se desenvolve no ambiente de trabalho de forma constante, através de ataques psicológicos que prejudicam a integridade pessoal e profissional da vítima, aponta María de Lourdes Montes de Oca , Coordenadora Regional do Instituto da Mulher (Inmujeres) do Distrito Federal .

De acordo com o Centro Terapêutico Anteroos , o assédio moral pode ser identificado através do comportamento da pessoa, por isso, se quiser descobrir se foi vítima deste tipo de violência, responda ao seguinte teste.

Prepare papel e lápis!

Escreva em uma folha as respostas afirmativas às perguntas apresentadas abaixo:

1. Eles maliciosamente atribuem comportamento ilícito ou antiético
2. Você recebe críticas e críticas por qualquer coisa que você faça ou tome decisões em seu trabalho
3. Pequenos erros são amplificados e dramatizados de forma maliciosa para alterar você
4. Eles ameaçam você
5. Eles continuamente desvalorizam seu esforço
6. Eles fazem você incorrer em erros profissionais
7. Seu superior se recusa a se comunicar, conversar ou se encontrar com você
8. Eles ignoram você ou excluem você
9. Eles gritam para você
10. Eles te interrompem continuamente
11. Eles acusam você injustificadamente ou falsamente de violações, erros ou falhas
12. Eles atribuem tarefas que comprometem sua integridade física ou saúde
13. Eles te humilham, te desprezam em público
14. Avalie seu trabalho e desempenho de maneira negativa
15. Eles te deixam sem trabalho para fazer, mesmo por sua própria iniciativa, e depois te acusam de não fazer nada ou ser preguiçoso
16. Você tem tarefas ou trabalhos abaixo da sua capacidade profissional
17. Eles forçam você a realizar trabalhos que vão contra seus princípios ou sua ética
18. Limite seu acesso a promoções, promoções, cursos de treinamento ou treinamento para prejudicá-lo
19. Modifique suas responsabilidades sem comunicar
20. Você recebe insinuações ou proposições sexuais diretas ou indiretas
21. Você recebe críticas ou ridicularização sobre aspectos da sua vida pessoal
22. Eles te empurram fisicamente para te intimidar
23. Eles privam você de informações necessárias para fazer seu trabalho

Respostas:

Adicione as respostas afirmativas. Se você respondeu afirmativamente a uma ou mais das perguntas e esses comportamentos são repetitivos pelo menos uma vez por semana durante pelo menos seis meses, você é uma vítima de assédio moral . Vá com um especialista para ajudá-lo a superar os problemas físicos, psicológicos e sociais que desencadeiam esse tipo de violência, conforme descrito pela especialista Lourdes Montes de Oca abaixo:

Por outro lado, um agressor já estabeleceu comportamentos e comportamentos como insultar comentários, ridicularizar ou rir de uma pessoa publicamente, isolar a vítima dos colegas e atribuir tarefas que são impossíveis de cumprir. E você, você foi vítima de assédio moral?

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Medicina Vídeo: Mobbing: assédio moral ou psicológico no trabalho. (Abril 2024).