Descubra se você está triste com este teste

• Abril 23, 2024

Quando por algum motivo o sorriso evapora de seus lábios para se tornar tristeza , é possível que você dê vida a hábitos que, em vez de ajudá-lo a superar crise tornar-se um hábito que reforça o seu estado de encorajamento . Resolva o seguinte teste e aprenda a usar esse sentimento para crescer espiritualmente e evitá-lo.

1.-O dia te pintou lindamente, mas quase no final acontece algo sem importância que quebra a harmonia que você alcançou, qual a reação que o caracterizaria naquele momento?

a) Você valoriza o bem e deixa de lado o negativo, faz parte do equilíbrio da vida.
b) Você costuma se culpar quando as coisas não correm bem e dúvidas sobre sua capacidade de manter o bem-estar alcançado.
c) Você tem certeza de que a felicidade não existe, pelo menos não para você, e que, o que quer que você faça, sempre acontecerá algo que estraga tudo.

2.- Toda vez que alguém expressar um elogio por suas conquistas, você geralmente:

a) Ser grato pelo reconhecimento porque o impele a seguir em frente.
b) Sinta-se alegre, mas encontre imediatamente algum fator que prejudique seus méritos.
c) Você acha que eles não querem dizer isso e que no final todas as suas palavras têm um tom sarcástico.

3.- Quando se trata de planejar projetos com vistas ao seu trabalho futuro, qual a sua atitude?

a) Você se sente seguro e não hesite em colocar altas expectativas, você sabe que se você se esforçar, você pode conseguir o que você quer.
b) Você fica excitado, mas logo volta a se levantar, porque não quer sofrer quando as coisas não vão como você pensou.
c) Você prefere não pensar sobre isso. Quem garante que esse momento chegará?

4.- Toda vez que você tem um grande momento de glória, que sensação o oprime?
a) profunda felicidade e satisfação, você gostaria de compartilhar com todas as pessoas que você ama.
b) Você se sente feliz, mas mantém sua alegria por si mesmo, afinal não é tão ruim assim.
c) Você se sente muito triste porque sempre pensa nessa pessoa tão importante para você, que por alguma razão ele não está com você para ver suas conquistas.

5.- Toda vez que a data de aniversário de seu nascimento se aproxima, o que você não pode evitar dizer?

a) Que você dê graças à vida pela generosidade que tem estado com você e que eu espero que você tenha a oportunidade de estar neste mundo por muito mais tempo.
b) Que você não vai mais dizer a sua idade, porque toda vez que você envelhece e ciosamente guarda esse segredo.
c) Que não há nada para comemorar porque é apenas mais um dia.

Detectar se você está triste

Maioria de A
Você é muito claro sobre quem você é e os recursos que você tem, então mesmo nos momentos em que você está triste , você se sente capaz de tirar o máximo proveito da situação. Não fuja dos problemas que tem que enfrentar e peça ajuda quando precisar, para poder sair dos altos e baixos, triunfante e acima de tudo com um aprendizado adquirido. Parabéns! Você definitivamente tem depressão longe de você.

Mais B
Você caminha entre dois campos: embora você tenha elementos em mãos para não deixar você cair em face de dificuldades, você insiste em acreditar que poderia ter sido pior para você e que talvez você não seja digno de nada de bom, o que o torna vulnerável. arriscar seu humor. Se você está atento às suas reações a situações difíceis, você será capaz de detectar se está triste e com esse trabalho se afastar de você aquelas reações negativas que não o ajudam em nada.

Maioria de C
A tristeza entra em sua vida com muita facilidade e você precisa fazer algo a respeito. Comece descobrindo e valorizando todas as coisas que você tem a seu favor, não apenas no plano material, mas em suas qualidades como pessoa, isso o ajudará a ter uma visão de si mesmo muito diferente do que você tem agora. Lembre-se de que, embora as pessoas ao seu redor reconheçam suas habilidades e tentem convencê-lo disso, o principal desafio é que você as aceite e tome a decisão de ver o mundo de uma maneira diferente; caso contrário, é possível que, por melhor que seja em sua vida, você ainda estará disposto a ver um lado sombrio, que certamente está longe da realidade. Atreva-se a mudar sua atitude! "Conhecer a si mesmo esculpe seu personagem." Se você quiser saber mais informações, escreva para: bojorge@teleton.org.mx

Medicina Vídeo: DESCUBRA QUEM REALMENTE VOCÊ É. TESTE DE VÍDEO (Abril 2024).