• Abril 25, 2024

O envelhecimento da população resulta na proliferação de doenças típicas de fases avançadas da vida. A demência é uma das mais devastadoras e incapacitantes.

Alguns de seus sintomas são a dificuldade de recuperar memórias, formar memórias; incapacidade de lembrar o nome das coisas, reconhecer objetos e entender para que servem.

O Dr. César Casasola Castro, psicofisiologista da Faculdade de Psicologia da UNAM, aponta que essa condição geralmente ocorre em idade avançada, por volta dos 60 ou 65 anos, mas não é uma consequência normal ou natural do envelhecimento, mas sim condição patológica

Sua mente te trai?

A deterioração sofrida por pessoas com demência se deve ao fato de que há uma grande perda de massa celular em seu cérebro, que é conhecida como atrofia cerebral. O especialista explica que, em um cérebro doente, seria possível ver menos volume do que em um cérebro saudável; folhas e ranhuras mais pronunciadas.

Em um cérebro como esse, "a diminuição dos neurônios e suas conexões enfraquecem as redes neuronais, de modo que sua capacidade de transmitir informações e processá-las está diminuindo", diz o especialista.

O consumo de tabaco, álcool e outras drogas são importantes fatores de risco para a demência, além de sofrerem de pressão alta, diabetes ou excesso de peso.

Demência não tem cura. É por isso que é importante, desde cedo, adotar hábitos que protejam o cérebro. Levar um estilo de vida saudável, com atividade física constante e uma dieta saudável pode diminuir as chances de estar presente.

Eles também ajudam na estimulação cognitiva, atividades como aprender uma nova língua, tocar um instrumento musical ou desafiar o cérebro com passatempos prazerosos e desafiadores.

Porque você também leu isso ...

Por que as pessoas com tatuagens são atraentes?

Quanto tempo dura a menopausa e quais são seus primeiros sintomas

O equipamento mais perigoso no ginásio

Benefícios da aveia em jejum ... Você ficará fascinado!