Bebida 1

Se você estiver procurando por um corpo mais fino e tonificado, então queima de gordura com pepino .

Um estudo de Revista Americana de Nutrição Clínica revela que o pepino tem grandes benefícios para a saúde; Seu valor nutricional está concentrado em sua casca e fornece 16 calorias em 100 gramas.

Por esta razão, você pode queimar gordura com pepino. É um ótimo diurético, facilita a eliminação de líquidos e elimina a inflamação.

Se você comê-lo três vezes ao dia, poderá começar a notar mudanças em seu corpo, mas se também o integrar em suas bebidas, os resultados serão ainda mais rápidos.

Queima gordura com pepino com estas duas receitas que propomos abaixo.

 

Bebida 1

Suco de dois limões

Um pepino

Um copo de cubos de gelo

Misture os ingredientes e beba com o estômago vazio para aproveitar os benefícios. Esta bebida não é recomendada em pessoas que têm úlceras, pedras nos rins e problemas na bexiga.

 

Bebida 2

1 pepino

1 ramo de salsa

1 limão

Gengibre listrado

1 copo com água

Misture todos os ingredientes e beba com o estômago vazio. Especialistas recomendam beber por 7 dias para otimizar seus efeitos.

Queima gordura com pepino mas também não se esqueça de fazer 30 minutos de exercícios cardiovasculares todos os dias para que os resultados sejam espetaculares.

 

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