Emoções que
cara

Emoções que "iluminam" o seu rosto

Como ser mais atraente? Uma das chaves é manter um atitude positiva , porque desta forma você irá refletir a felicidade em todo o seu corpo, mas você sabia que existem emoções que iluminam o seu cara e tornar você mais atraente?

Para a Comunicação Facial , o luminosidade está intimamente ligado a um dos grandes pilares da tríade que compõe todo ser humano: o espírito ou mais conhecido como o "SHEN".

O shen tem muitas maneiras de ler. Uma delas é a luminosidade vista no cara de uma pessoa. É como se uma luz irradiasse de dentro.

É por isso que, quando entendemos o shen, sabemos que a maneira de fazê-lo se materializar e torná-lo presente é alimentá-lo de várias maneiras. Então, aqui está uma lista de 10 coisas que irão ajudá-lo a iluminar seu rosto de dentro para fora:

Rir e rir muito

Você já percebeu como o riso ilumina até os dias mais cinzentos? O que você acha que acontece com o seu rosto? A oxigenação que geramos nos faz injetar nutrientes naturais que realmente serão materializados.

Trabalhe em algo que desperte sua paixão

A paixão é um dos alimentos mais importantes para o shen. Pergunte a si mesmo que paixão desperta você e seu rosto se ilumina.

Viva com pessoas positivas

Pessoas positivas, contagiosas e ajudam a ver a vida de outra maneira. Você vai ver como seu espírito vai querer estar presente!

Durma bem

Eles fizeram pesquisas sobre os benefícios do bom sono. Um deles incluiu fotografias e o impacto que tem na beleza é impressionante.

Meditar

A meditação ajuda a oxigenação a reduzir os níveis de cortisol, que é o hormônio do estresse. Você verá a diferença se incluir em seus hábitos!

Compaixão por si mesmo

Os maiores conflitos que costumamos ter são com nós mesmos. Deixar de ser tão duro e de ser mais compassivo ajudará muito para que seu rosto suavize e a luminosidade apareça.

Praticar perdão

Quão difícil parece! Eu sei! Mas contar a história ajudará a facilitar o processo. Quando entendemos que estamos todos aqui para cumprir uma missão com os outros, paramos de delegar culpa e chamar professores. Há professores mais exigentes e "ondas ruins" e outros que são muito carinhosos. Dê a si mesmo permissão para agradecer aos professores e assim perdoar e perdoar você.

Cultive sua paciência

A paciência está relacionada à fé e confiança. Quando você nutre confiança, você começa a ter paciência nos tempos.

Se você tem um parceiro estável, fazer sexo ajuda

As relações sexuais geram muitas substâncias químicas que, além de serem antistressantes, ajudam a nos sentir e consequentemente a nos ver melhor. Trabalhar em ter um bom relacionamento sexual com o casal é um grande desafio que pode trazer muitos benefícios de várias maneiras.

Alimente seus desejos com hobbies que te deixam muito feliz

Eu estive em um programa por algumas semanas que me ajudou a entender a importância do desejo, porque na verdade eles fazem isso para você. Alimente-os, embora às vezes tenhamos que primeiro perceber o que eles são.

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