Energia que danifica sua pele

Você começa a acne sem causa aparente que só prejudica a sua pele? A resposta poderia estar no seu consumo de vitamina B6, um elemento presente nos alimentos e substitutos que visam aumentar nosso desempenho nas atividades diárias.

Em uma entrevista para GetQoralHealth o dermatologista e diretor médico do PIELCLINIC, Rodrigo Gutiérrez Bravo , aponta que a vitamina B6 (riboflavina) e a B12 (cianocobalamina) estão relacionadas ao aparecimento da acne ou aumentam a quantidade e a gravidade das lesões, por isso sugere-se evitar suplementos alimentares que as contenham, exceto no caso em que medicamente necessário.

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Energia que danifica sua pele

Segundo Gutiérrez Bravo, a acne produzida pela vitamina B é mais frequente nas mulheres que tomam suplementos alimentares mais comumente, principalmente naquelas com tendência a ter pele oleosa; também naqueles que realizam levantamento de peso, pois isso está associado com a ingestão de multivitaminas ou até mesmo usar hormônios para aumentar o desenvolvimento muscular.

Os tratamentos disponíveis são os mesmos para acne vulgar: medicamentos aplicados, antibióticos tomados ou mesmo isotretinoína, que é um derivado da vitamina A, o médico deve escolher a opção que melhor se adapte às necessidades daqueles que sofrem desta doença.

 

Use uma tez radiante

O perito Rodrigo Gutiérrez Bravo Dá-lhe 5 dicas para reduzir o acne, tanto quanto possível. Pegue eles!

1. Evite suplementos nutricionais, a menos que sejam necessários, e se você estiver praticando um esporte é melhor ir ao nutricionista para indicar uma dieta balanceada.

2. Limpe as manhãs e noites de rosto com um sabão neutro para não irritar a pele.

3. Não aperte as espinhas ou espinhas porque isso aumenta o risco de cicatrizes.

4. Não use remédios caseiros ou se auto-medicar, pois isso leva ao agravamento do problema.

5. Vá ao dermatologista que é o especialista em pele, para receber cuidados especializados e evitar as conseqüências que a acne pode deixar.

A acne, além das cicatrizes, pode afetar a qualidade de vida, a autoestima e o relacionamento interpessoal de quem a vive, por isso é importante procurar ajuda e ser tratado o mais breve possível.


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