Emergências dentárias infantis
Março 2024
Você está procurando um prato que encanta o paladar de seus convidados? O peixe e as propriedades do alho são uma boa combinação para alimentá-lo de maneira rica e nutritiva.
De acordo com o Biblioteca Digital de Medicina Tradicional Mexicana da UNAM , as propriedades do alho ajudam a combater parasitas intestinais (vermes, amebas e solitários).
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Além disso, é útil para ativar a digestão e prevenir a constipação, gases intestinais e dores de estômago. Mesmo, por seu conteúdo em vitamina C é eficaz para aliviar doenças respiratórias, como tosse, angina, asma, bronquite e dor de garganta.
Por sua vez, as anchovas são ricas em ácidos graxos ômega 3, que ajudam a reduzir o colesterol e os triglicerídeos no sangue, evitando assim o risco de sofrer um ataque cardíaco. Além disso, contém cálcio, magnésio, iodo, vitamina B e ácido fólico.
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Então você pode aproveitar todas as propriedades do alho e do peixe, Manny Muñoz compartilhar a seguinte receita para peixe assado no pão com alho :
Ingredientes para quatro porções
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No vídeo a seguir, o chef do programa Cook Together, da Chain 3 Dá-lhe o passo a passo para surpreender a sua família e amigos com um prato saudável e nutritivo:
Lembre-se que você pode substituir o pão integral. Você pode acompanhá-lo com um copo de vinho branco, para fortalecer sua saúde cardíaca. E você, de que outra forma você tira proveito das propriedades do alho?