Exercício

Fazemos exercícios para fortalecer várias partes do corpo, mas e a vagina?O exercíciosKegel Eles são ideais para fortalecer músculos da vagina e aumentar o prazer. O ideal é torná-los diariamente, de...

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5 exercícios para ter um melhor sexo

Abril 2024

Nós todos sabemos que o exercício É básico para nos manter em forma, com um peso saudável e prevenir diferentes doenças como a Obesidade ou o Excesso de peso; No entanto, tenha melhor sexo é outro...

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5 exercícios para melhorar sua vida sexual

Abril 2024

Os benefícios de exercício Eles são inimagináveis. Alguns estudos indicam que quando você o pratica se sente melhor consigo mesmo, aumenta libido, circulação sanguínea e funcionamento sexual.Para que...

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5 práticas sexy que moldam seu corpo

Abril 2024

Nós todos sabemos que o Exercício melhora nosso humor e nossa saúde em geral, mas se isso ainda não faz você sair da cama para ir ao ginásio, você pode ter que pensar em uma rotina mais interessante...

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Aumentar a queima de calorias com sexo

Abril 2024

De acordo com o livro A Ultimate Sex Diet, por Kerry McCloskey, você já tem mais um motivo para aproveitar o sexo com o seu parceiro, porque meia hora de sexo ajuda você a queimar entre 150 e 350...

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Exercite seu prazer

Abril 2024

Ter boa saúde e condição física são ingredientes básicos para uma vida sexual completa, mas se você tiver orgasmos mais intenso é o exercício É tão importante quanto acaricia o erotismo.Uma rotina de...

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Dicas para sexo tântrico

Abril 2024

O Sexo tântrico é uma disciplina que compartilha muitos dos seus princípios com o yoga e permite encontros prolongados e descontraídos, bem como uma união física e espiritual tão intensa que orgasmos...

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Exercícios de Kegel após câncer de próstata

Abril 2024

O Exercícios de Kegel, embora sejam conhecidos por sua prática entre as mulheres, eles também são benéfico para homens. Especialmente naqueles que sofreram câncer de próstata, uma vez que fortalece...

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1. Lagartos

Abril 2024

Você quer ser melhor na cama? Então ... exercício!De acordo com Rich Weil, treinador do Centro de Pesquisa em Obesidade em Nova York"No sexo, a participação de diversos músculos, e se você...

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Exercícios de Kegel melhoram sua resposta sexual

Abril 2024

O exercícios pélvicos do solo, ou de Kegel, fortalecer o músculos da pélvis. Estes músculos se contraem e relaxam para ajudar a controlar o fechamento e a abertura do bexiga. Eles foram criados pelo...