• Abril 25, 2024

Quantas vezes você se limitou a falar sobre sexo em conversas com outras pessoas? Devido ao tabus que existem na sociedade, as pessoas muitas vezes reprimem suas opiniões ou pontos de vista sobre o assunto, o que pode gerar conflitos ou confusões pessoais.

De acordo com Elizabeth Powell, em seu livro "Conversando com a pressão sexual" há alguns hábitos que as pessoas podem colocar em prática para acabar com aqueles tabus e deixar de lado a vergonha.

Sinta-se confortável e expresse-se!

O escritor ressalta que uma maneira de falar sobre sexo sem limites é sentir-se confortável com as conversas, e uma maneira de conseguir isso é informá-lo sobre tudo a respeito e com a ajuda desses hábitos que funcionam como reforçadores mentais do sexo.

1. Entenda seus direitos sexuais. Quando você está bem informado sobre o assunto e sabe tudo relacionado ao seu sexualidade , será mais fácil para você pensar sobre o assunto.

2. Torne-se responsável por suas crenças. Identifique seus pensamentos e defenda suas crenças e valores. Se na privacidade você quiser fazer algo, fale diretamente e chegue a acordos que satisfaçam ambos.

3. Seja assertivo Ações assertivas são formas diretas e honestas de expressar verbalmente as crenças e os direitos de uma pessoa, sem desrespeitar o casal.

4. Expresse seus desejos. C Conhecer a si mesmo é a chave para desfrutar da intimidade. Se em algum momento você não quiser fazer sexo ou quiser fazer alguma nova prática, basta expressar isso diretamente. O importante é não pressionar ou deixar você pressionar.

5. Fale sobre seus valores sexuais. Antes de fazer sexo com alguém, falar sobre o que incomoda, eles gostam de você em privacidade. Isso impedirá que eles tenham uma surpresa em privacidade.

6. Conheça seus próprios limites. Se o álcool o ajudar a ser desinibido em privacidade, tente controlá-lo especialmente em situações em que você não deseja fazer sexo.

Todos esses hábitos ajudarão você a reduzir os riscos no intimidade e falar diretamente sobre sexo, sem os tabus que o levam a fazer algo com o que você não concorda.

Lembre-se que uma sexualidade informada e protegida irá ajudá-lo a desfrutar mais de sua intimidade e você evitará surpresas que podem prejudicar sua saúde física e mental. Não esqueça que em cada encontro sexual Você deve usar alguma proteção. E você fala sobre sexo livremente?