Fibra aumenta a longevidade

• Abril 25, 2024

Aumentar a ingestão de fibra pode aumentar o longevidade , de acordo com um grupo de cientistas, que realizou um grande estudo do governo nos Estados Unidos.

A investigação determinou uma ligação entre o dietas rica em fibras e uma diminuição riscos de morte , não só para doenças cardíacas, mas também infecciosas ou respiratórias. A conclusão é que dietas ricas em fibras de grãos aumentam força do organismo .

Medicina Vídeo: Estratégias para aumentar sua longevidade (Abril 2024).