• Abril 25, 2024

Desfrutar de uma vida íntima plena e satisfatória é uma questão de trabalho em equipe, no entanto, quando a pessoa está segura de si mesma, conhece seu corpo perfeitamente e se livra do medos sexuais , a reunião pode se tornar o melhor da sua vida

No entanto, quais são as medos sexuais ? Basicamente, é a preocupação ou o nervosismo de ter intimidade com alguém, gostar do parceiro, conseguir um bom desempenho durante o sexo ou dor que poderia ser experimentada em privacidade.

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Termine seus medos!

Para evitar que os medos sexuais prejudiquem sua vida em geral, Marian Ponte, psicóloga e sexóloga , te dá algumas chaves. Você apenas tem que libertar sua mente e aproveitar a experiência.

1. Ame a si mesmo. O especialista de Centro de Psicologia Dana observa que a maioria das mulheres tem medo de não gostar do casal, então elas se preocupam com o "que vai dizer" de seus defeitos. No entanto, no momento íntimo, os homens não prestam atenção à celulite ou flacidez, mas em outros aspectos, como o prazer.

2. Remova os traumas. Muitas vezes, eles acham que não são muito sensuais, por isso não "enlouquecerão nem ficarão malucos" com o parceiro. Isso é apenas um mito, porque com a comunicação você pode se tornar o melhor amante de sua melhor metade.

3. Não se estresse do orgasmo. É normal que, a princípio, todos os casais tenham dificuldade em alcançar o clímax, porque precisam saber o que gostam em privacidade, por isso não pressione ou aflija.

4. Você não é uma mulher fácil. "Ser sexualmente ativa não significa que você é uma mulher fácil", diz Marian Ponte. Se esse medo te dominar, você só precisa falar diretamente com seu parceiro e conhecer a visão deles.

5. Evite ser passivo. É um mito que as mulheres devem esperar que um homem inicie a atividade sexual. Ambos têm o direito de expressar sua sexualidade; Além disso, você irá alimentar sua auto-estima par se você começar a seduzi-la. Caso contrário, eles vão pensar que é pouco atraente para você.

É muito importante que você se deixe levar pela prazer Portanto, não reprima seus gestos ou sons, pois é a única maneira de expressar ao seu parceiro o quanto você está gostando. E você, que medo sexual você tem?

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