Do amor ao ódio ...

• Abril 24, 2024

“Do amor ao ódio há apenas um passo.” Essa frase é muito comum quando se fala em ressentimento e inimizade entre parceiros; Mas quanta verdade existe nela e como um relacionamento amoroso alcança esse estado?

Segundo uma investigação realizada pelo professor John Romaya, do laboratório de neurologia da fundação Wellcome , os circuitos neurais do cérebro que são ativados quando você experimenta o amor são os mesmos quando você sente ódio. O que indica a estreita relação que existe entre esses sentimentos.

No entanto, o que pode fazer com que a pessoa que idolatra se torne uma imagem de aversão?

Trinidad Aparicio Pérez psicólogo clínico Centro de Psicologia Alarcón em Granada, indica alguns deles:

1. Abandono Ao longo dos anos, os casais se abandonam à rotina diária e ao cansaço. Com isso, eles perdem a capacidade de conversar e ter comunicação, bem como desfrutar de sua companhia mútua.

2. Você não se importa mais. Você perde o interesse pelo outro a ponto de começar a considerar que é um fardo, isso gera um sentimento de frustração e ódio.

3. Idealização. Eles vêem o companheiro como um ser extraordinário desprovido de defeitos e o colocam em um plano superior. No entanto, com o passar do tempo, você observa a realidade e a idéia idílica que você formou sobre essa pessoa desaparece completamente.

O especialista também sugere quatro medidas que podem impedi-la de ir do amor ao ódio:

1. Renúncia de expectativas irreais. As pessoas começam um relacionamento de casal com muitas expectativas que não são expressas conscientemente. Desta forma, você evitará a frustração e a raiva. Não espere que o seu cônjuge seja perfeito e não faça comparações.

2. Seja positivo. Dê ao seu parceiro informações positivas sobre o seu comportamento, não recriminar ou criticar. É mais positivo dizer-lhe diretamente o que você espera e quer dela, do que criticar o que você não gosta.

3. Não recriminar o passado. O que deu errado no passado já aconteceu. Olhe para o futuro.

4. Esforce-se para manter a ilusão. Lute para criar uma atmosfera feliz e agradável ao lado do seu parceiro.

Do amor ao ódio há apenas um passo, mas não é necessário que em seu relacionamento seja uma regra. Você é o único que decide o caminho que leva.

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