Saúde dia a dia

3 sintomas de paralisia do sono

50% dos mexicanos tiveram um dos três sintomas da paralisia do sono. A crença popular de que os mortos são criados é, na verdade, apenas um dos três sintomas da paralisia do sono: a detecção de qualquer um dos três sintomas da paralisia do sono ajuda a evitar a ansiedade. Leia Mais

5 benefícios do chá verde para a sua saúde bucal

Descubra como o chá verde ajuda você a manter uma boa saúde bucal. Uma pesquisa publicada no Journal of Periodontology mostrou que o chá verde melhora a saúde bucal devido ao seu alto conteúdo antioxidante. Consumir chá verde de maneira moderada reduz a halitose e beneficia sua saúde bucal. Leia Mais

5 doenças que aumentarão no ano 2040

Doenças neuronais como a doença de Alzheimer são doenças que poderiam aumentar até 2040. Um estilo de vida e ambiente pouco saudáveis ​​podem gerar um aumento de doenças como a asma no ano de 2040. Sabe-se que outras doenças vão aumentar até 2040 e os cuidados Tua saúde. Leia Mais

5 erros comuns que irritam os olhos

Doenças como a conjuntivite causam irritação nos olhos. Olhos irritados podem ser a causa de um ambiente insalubre. A falta de higiene provoca irritação nos olhos, um sintoma de doenças oculares. Leia Mais

5 verdades dos produtos milagrosos

No México, quase 21 mil marcas de "produtos milagrosos" são vendidos. Os produtos milagrosos são responsáveis ​​por destacar ou exagerar os benefícios de certos itens para a saúde. Se você quiser cuidar de sua saúde e aparência, a melhor alternativa é procurar um especialista, evitar o uso de produtos milagrosos. Leia Mais

5 razões pelas quais o seu período não vem

A maioria dos ciclos menstruais ocorre a cada 25 ou 30 dias, com duração de três a sete dias; No entanto, existem diferentes fatores que podem tornar um período normal algo anormal, como polimenorréia. Polymenorrhea é um termo usado para definir a presença de menstruação durante um período de menos de 21 dias. Mas o que causa isso? Descubra isso Leia Mais

6 dicas para limpar sua casa

Aprenda a limpar e desinfetar corretamente sua comida. Conheça as diferenças entre limpeza e desinfecção. Segundo a OMS, a limpeza e desinfecção de água e alimentos podem impedir a disseminação de doenças como a cólera. Leia Mais

7 coisas que não valem a pena se preocupar

A preocupação crônica é um sintoma relacionado ao transtorno de ansiedade generalizada (TAG). Segundo a Universidade de Maryland, a preocupação crônica pode surgir a qualquer momento devido a problemas familiares. Relaxar e ter pensamentos positivos ajuda a evitar a preocupação crônica. Leia Mais

7 hábitos para melhorar sua saúde sexual em 2014

Há muitas maneiras de melhorar sua vida sexual, como manter bons hábitos que ajudam a melhorar a saúde sexual. Exercício e alimentação saudável são alguns dos principais hábitos que melhoram a saúde sexual. Saiba quais são os hábitos que melhoram a saúde sexual e aproveitam sua privacidade. Leia Mais

O câncer afeta sua visão?

Visão embaçada pode ser gerada por câncer de olho. Existem muitos tipos de câncer nos olhos, entre eles o mais comum é o melanoma uveal. O câncer ocular mais freqüente em crianças é o retinoblasto. Leia Mais

Chaves para seguir o seu tratamento médico

Você sabia que a interrupção de um tratamento médico tem sérias repercussões na saúde? Apenas 50% dos pacientes com doenças crônicas seguem seu tratamento médico regularmente. Atualmente, existem diferentes métodos que ajudam os pacientes a continuar seu tratamento médico, descobri-los. Leia Mais

Como as emoções influenciam seu corpo

De acordo com novos estudos, as emoções afetam o corpo igualmente nas pessoas, independentemente do sexo, idioma ou cultura. Durante o estudo, foi demonstrado que as emoções influenciam o corpo da mesma forma após diferentes sensações. Descubra como as emoções influenciam o corpo. Leia Mais

Cuidado antes de correr, melhore seu desempenho

O exercício é importante, por isso dizemos-lhe que cuidado ter antes de uma corrida. Cuidado antes de uma corrida é muito importante, pois eles ajudam a evitar lesões. No entanto, tomar analgésicos é uma das precauções que você deve evitar antes de executar. Leia Mais

5 fatores que desenvolvem depressão

Raiva e tristeza no estilo de vida das pessoas podem levar à depressão. Um estilo de vida com estresse pode desenvolver depressão. Existem diferentes fatores que se relacionam ao estilo de vida como um gatilho para a depressão. Leia Mais

A história por trás da foto

Nos últimos dias, uma das muitas fotos do terremoto que sacudiu nosso país e que nos tocou se espalhou. E às vezes pensamos que os militares são feitos de aço, que trabalham sem "quebrar" ou que "não têm sentimentos". Nós nunca imaginamos um elemento das Forças Armadas vulnerável e empático para a dor dos outros. Bem, não, eles trabalharam dia e noite em busca de sobreviventes, eles estiveram em luta e sem descanso. Eles também sentem e sofrem por causa da dor que todos estamos vivendo. Leia Mais

Problemas de coração

Todos nós já experimentamos um intenso estresse em algum momento; seja para trabalho, dinheiro, família ou problemas de casal, duelo ... Vá, mesmo para o tráfego! No entanto, é importante saber que isso tem consequências em nosso organismo e é assim que elas se manifestam: problemas cardíacos Leia Mais

Genes saltantes causam esquizofrenia

A sequência de DNA conhecida como "genes saltadores pode estar relacionada à esquizofrenia". A esquizofrenia é uma doença mental que, de acordo com cientistas em Tóquio, pode ser hereditária ou interferir ambientalmente com genes saltadores. funcionamento cerebral. Leia Mais

Hábitos que geram obesidade e diabetes

Uma dieta ruim e o sendetarismo, são hábitos que geram obesidade e diabetes. A informação ajuda a diminuir os hábitos que geram obesidade e diabetes. A Estratégia Nacional para a prevenção e controle do sobrepeso, obesidade e diabetes, ajudará a mudar os hábitos que geram obesidade e diabetes. Leia Mais

Internet ajuda a prevenir vícios

A informação ajuda na prevenção de vícios. Pesquisadores da UNAM criaram o Espaço Digital para a Prevenção de Vícios, onde esperam ajudar os jovens entre 15 e 22 anos de idade. O uso de drogas aumentou para 24,4%, razão pela qual uma estratégia para a prevenção de vícios é importante. Leia Mais

A música melhora sua inteligência?

Os benefícios da música que refletem na inteligência das crianças? Descubra isso Segundo a Universidade de Harvard, a relação entre os benefícios da inteligência musical em crianças não existe. Durante o estudo para conhecer os benefícios da música, participaram mais de 29 pais e crianças. Leia Mais