Hábitos saudáveis

Identifique os sintomas

Um derrame ou derrame ocorre quando o fluxo de sangue para o cérebro é interrompido. Mas como saber como você tem um derrame? A Organização Mundial da Saúde (OMS) fornece alguns sinais que o ajudarão a identificar e agir a tempo. Descubra a tempo como saber que você tem um derrame. Leia Mais

Os homens suam mais

Você quer saber como evitar a transpiração? Existem desosorantes com características especiais para evitar a transpiração. Saiba se homens ou mulheres suam mais e evitam a transpiração. Leia Mais

Abacaxi

Todas as mulheres estão interessadas em reduzir a cintura. "Existem algumas frutas que reduzem a cintura. O abacaxi é uma fruta que é recomendada para perder peso, é uma frita que além de ser rica em vitaminas, é anti-inflamatória e diurética. De acordo com um estudo da Universidade de Harvard, uma dieta Base de frutas com pouco açúcar e reduzido em carboidratos perdem peso rapidamente. Leia Mais

Benefícios do óleo de coco

Óleos de origem natural têm muitos benefícios para o corpo. Hoje vivemos em um mundo onde se sabe que é melhor consumir alimentos naturais do que aqueles que contêm muitos conservantes e produtos químicos, por isso faremos uma comparação entre o óleo de coco e o óleo de abacate. Leia Mais

Os contraceptivos orais podem ajudá-lo se você tem essas doenças

Você está com sobrepeso ou tem hipertensão e precisa de um método contraceptivo que não tenha impacto negativo sobre essas doenças? Contraceptivos orais são a solução! Claudia Rampazzo, especialista em sexualidade e terapeuta de casais, mencionou em uma entrevista coletiva que a Organização Mundial de Saúde avaliou certos critérios, baseados em evidências científicas, que foram projetados para expandir o acesso ao uso de contraceptivos sem arriscar sua saúde. Leia Mais

Restos de sabão

Às vezes, adiamos, mas quando estamos debaixo do chuveiro, nos sentimos ótimos. Nada como um bom banheiro! No entanto, podemos cometer alguns erros ao tomar banho, o que vale a pena deixar de lado. Restos de sabão Leia Mais

Dieta rica em açúcar

Quando falamos de câncer, a primeira palavra que vem à mente é a morte e não deve ser assim. Atualmente, há muitos avanços na medicina que provam o contrário. No entanto, existem fatores que podem aumentar o risco de metástase. Leia Mais

Papanicolau

Um dos nossos principais desejos ao começar um novo ano é aproveitar a saúde. E que melhor maneira de começar com o pé direito do que fazer os check-ups médicos e, assim, detectar ou prevenir doenças? Se você ainda não sabe o que dar aos seus entes queridos, considere dar-lhes um desses check-ups para o seu bem-estar. Papanicolau Leia Mais

Estômago virado causa absenteísmo

No México, 11,9% dos adultos com mais de 18 anos (1 em cada 5 adultos) sofrem de Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE), devido a maus hábitos alimentares e consumo excessivo de gorduras, chocolate, café, álcool, tabaco, drogas, atraso no esvaziamento gástrico, obesidade e hérnia de hiato, que favorecem a incompetência do esfíncter esofágico inferior e afetam a qualidade de vida e a produtividade. Leia Mais

O que fazer se você deixou seus filhos sozinhos em casa?

Depois do terremoto que vivemos em 19 de setembro na Cidade do México, as atividades de trabalho foram reativadas e muitas crianças ainda não freqüentam a escola. Se você teve que deixar seus filhos sozinhos em casa, leve em consideração as seguintes medidas de prevenção a serem seguidas. Antes de sair de casa 1. Diga aos seus vizinhos que seus filhos ficarão sozinhos para que, em qualquer emergência, eles possam ir até eles. Leia Mais

O que acontece se você viu o eclipse sem proteção?

Você não segurou o desejo de virar para ver o sol (mesmo com a câmera do celular)? Você usou um espelho ou qualquer item que não tenha proteção solar adequada e seus olhos queimam? Então isso te interessa. Conheça os danos na visão ao ver o eclipse. Leia Mais

Doenças:

Os microorganismos aninhados nos sapatos podem permanecer neles por até semanas e sua origem é que, ao caminhar pela rua, o calçado entra em contato com fezes, sujeira, lixo, chicletes, poeira, herbicidas, restos de comida, entre outros. outros; mesmo que ao chegar ao chão de nossas casas eles podem causar doenças diferentes. Estas são as razões para tirar os sapatos antes de entrar na casa. Leia Mais

Analgésico

A maconha é uma erva controversa por causa de seus efeitos colaterais, no entanto pesquisas recentes revelaram que também tem propriedades curativas, os usos medicinais da maconha são surpreendentes Leia Mais

4 hábitos que prejudicam sua saúde

A maioria dos seres humanos realiza certos hábitos considerados saudáveis, dentre os quais encontramos o de tomar café da manhã, tomar banho, sempre se levantar ao mesmo tempo ou fazer yoga. Mas também temos hábitos que danificam nosso corpo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), existem 4 hábitos de risco e tóxicos que tendemos a seguir apesar dos danos à nossa saúde. Tabaco, hábito nocivo O tabagismo é um problema de saúde global, pois é o primeiro vício no mundo contemporâneo e causa mais de 25 doenças graves. Um cigarro contém mais de 4 mil substâncias; Estima-se que cerca de 500 milhões dos mil e 200 milhões de fumantes que exist Leia Mais

5 efeitos do excesso de sal na sua saúde

O excesso de sódio pode promover o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. O governo do Distrito Federal está promovendo uma campanha para evitar o excesso de sódio. O excesso de sódio pode influenciar a retenção de líquidos no corpo. Leia Mais