Este é o efeito de guardar segredos em sua saúde ...

Quem não tem segredos? É totalmente válido; No entanto, o que você esconde pode ser refletido de forma negativa no seu bem-estar ...Cientistas da Universidade de Columbia conduziram duas pesquisas...

Musicoterapia para relaxar a mente e eliminar a ansiedade

A ansiedade é um distúrbio psicológico que geralmente ocorre após períodos severos de estresse.Rachel Dove, autora do livro Ansiedade: a epidemia que está varrendo a geração, assegura que a ansiedade...