• Abril 23, 2024

Você considera que seu consumo de álcool é moderado ou excessivo? Quantas bebidas você bebe por mês? Atualmente, o bebedeira , que é uma ingestão rápida e excessiva de bebidas alcoólicas, aumentou nas mulheres, o que favorece o desenvolvimento de doenças cardiovasculares ou câncer de mama .

De acordo com o Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC, por sua sigla em inglês) bbeber inge é um dos padrões mais comuns nos Estados Unidos e no México; Ocorre quando uma pessoa consome mais de cinco bebidas em duas horas.

O Pesquisa Nacional de Vícios revela que o consumo de bebidas alcoólicas aumentou entre os adolescentes em 42,9%; enquanto nas mulheres, a dependência do álcool triplicou, ou seja, passou de 0,6% para 1,8%.

Mesmo, em um estudo realizado por pesquisadores do grupo HealthyFit, da Universidade de Vigo, Sublinha-se que o bebedeira É mais comum entre as mulheres; Por exemplo, 56,1% dos estudantes universitários espanhóis são considerados bebedores excessivos em comparação com 41,3% dos estudantes do sexo masculino.

Na pesquisa publicada pela Revista de Pesquisa Ambiental e Saúde Pública, José María Cancela Carral, co-autor do estudo, esclarece que, embora os homens bebam com mais frequência, as mulheres o fazem intensamente em poucas horas.

Como o corpo prejudica o consumo de álcool?

O CDC afirma que o consumo excessivo de álcool nas mulheres aumenta o risco de desenvolver câncer de mama, doenças cardiovasculares, gravidez indesejada, disfunção sexual, acidentes, envenenamento por consumo excessivo de álcool, derrame e doença hepática.

Em um estudo, pesquisadores da Universidade Buffalo Eles enfatizam que as mulheres que consomem mais de dois drinques por ocasião têm um risco 80% maior de desenvolver câncer de mama do que aquelas que bebem menos.

Apesar dos benefícios do consumo moderado de álcool, comprovado em vários estudos, pesquisadores da mesma universidade revelam que as mulheres que bebem álcool triplicam em excesso as chances de sofrer um ataque cardíaco, pois os níveis de triglicérides aumentam sangue

Os especialistas recomendam evitar o abuso de álcool para evitar danos à saúde, mas como saber quanto álcool deve ser consumido em uma reunião? O psicóloga de Fisac, Jessica Paredes Durán isso explica a você em seguida:

Moderar seu consumo de álcool e cuidar de sua saúde para prevenir doenças que podem colocar sua vida em risco, você também irá desfrutar de uma maior auto-estima e evitar complicações que você pode se arrepender. E você, quantos copos de bebida você bebe em uma semana?