Se você não come bem quando criança, pode ter pouca produtividade como adulto, evite!

• Junho 8, 2023

Uma dieta balanceada é necessária em qualquer idade. Entretanto, é importante saber que crianças entre 5 e 7 anos estão em um estágio que determina sua saúde futura, e é super importante apoiá-las com alimentos saudáveis.

Um nutrição n Equilibrado permite bom desenvolvimento cognitivo e crescimento saudável. Os primeiros mil dias de uma criança são cruciais para sua vida.

As conseqüências de uma má alimentação duram por toda a vida. O resultado é um adulto que não consegue se concentrar em suas atividades de trabalho e que geralmente é esquecido e disperso em sua vida familiar e social; Tudo isso está associado a um distúrbio devido à falta de nutrientes na infância.

Embora meninos e meninas não cresçam na mesma velocidade, é importante saber que tem entre 6 e 9 anos de idade quando eles experimentam:

• Aumento da gordura corporal

• Mudanças na altura

• Os membros inferiores desenvolvem-se e tornam-se maiores que os superiores

Crianças entre 5 e 7 anos já podem entender o significado de seguir as regras e, provavelmente, fazê-lo mais facilmente do que antes. Eles são mais independentes para viver com outras crianças e podem cooperar em atividades.

É por isso que você precisa ajudá-los a crescer saudáveis ​​e fortes, alimentando-os com leite que não fornece mais gordura do que o ideal para o seu organismo, como NIDO® Fortigrow®   meio desnatado, que ao contrário dos outros lhe dá:

• Nutrientes, como ferro para o desenvolvimento do cérebro.

• Contém nutrientes que fortalecem o sistema imunológico, como a vitamina A, C, D e o ZInc .

• Suporta o crescimento e desenvolvimento adequados dos seus ossos graças ao seu conteúdo natural de cálcio. Cada copo contém 27% de cálcio por dia, o que é recomendado.

 

Além de ser meio-desnatado, contém 50% menos gordura, comparado ao leite em pó integral NIDO®.

Dar-lhes um copo de leite todas as manhãs antes de sair de casa e mais uma antes de ir dormir, assim você os ajudará a crescer saudáveis, felizes e sem problemas quando forem adultos.

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