• Abril 25, 2024

Como reduzir a cintura? É uma questão que muitas mulheres se perguntam; No entanto, há uma bebida natural que ajuda a alcançá-lo em um curto espaço de tempo.

Esta bebida evita a retenção de líquidos no corpo e queima gordura com eficácia; Se você complementá-lo com exercícios e bons hábitos alimentares, você terá uma cintura menor.

Outros benefícios deste remédio caseiro são melhor visão, aumenta a memória, ajuda a melhorar a função auditiva e cerebral.

Sabe disso!

Ingredientes

1. 130 gramas de rabanete
2. 1 pitada de gengibre moído
3. 3 limões orgânicos divididos ao meio
4. 2 colheres de chá de canela
5. 4 colheres de chá de mel

Preparação

Misture o rábano com o gengibre, o limão, as colheres de mel e a canela e mexa bem.

Coloque a bebida em uma jarra e guarde na geladeira. Você deve tomar uma colher de chá duas vezes ao dia antes de cada refeição.

Por que isso é bom?

A combinação de limão com gengibre é considerada a melhor fórmula natural de queima de gordura.

Por exemplo, os limões têm uma quantidade elevada de vitamina C, que ativa uma série de reações químicas que ajudam a queimar o excesso de gordura, transformando-o em energia.

O gengibre aumenta o nível de pH do estômago e, ao estimular as enzimas digestivas, pode melhorar a digestão.

A canela é muito eficaz na eliminação da gordura abdominal, controlando os níveis de insulina no corpo.

O rabanete estimula a digestão de alimentos gordurosos, limpa o corpo e acelera o metabolismo, elimina os depósitos de gordura e estimula a criação e o desenvolvimento de bactérias úteis no intestino.

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