• Abril 18, 2024

De acordo com informações publicadas no Jornal de Endocrinologia Clínica e Metabolismo (JCEM), baixa testosterona reduz o desejo sexual, produção de esperma e promove o aparecimento de disfunção erétil, mas como este hormônio diminui?

Um estudo apresentado na reunião anual do Sociedade Endócrina Afirma que a ingestão excessiva de alimentos contendo açúcar reduz temporariamente os níveis de testosterona.

Conheça a reação do corpo!

Os cientistas explicam que uma dieta rica em açúcar reduz os níveis do hormônio, afetando as ereções e o apetite sexual, porque aumenta os níveis de triglicérides e diminui uma proteína chamada globulina ligada ao hormônio sexual SHBG.

Eles explicam que quando essa proteína é reduzida, o corpo suspende a produção de testosterona.

Testosterona, básico para uma vida sexual saudável!

No JCEM é explicado que a testosterona é o hormônio sexual mais importante que os homens têm, por causa disso dependem de algumas características deles, como o cabelo, o desenvolvimento de músculos e ossos, a produção de espermatozóides, bem como para manter a desejo sexual

Existem diferentes métodos para promover a produção de testosterona, como injeções, adesivos, gelatinas e pílulas, no entanto, você deve consultar um especialista para fornecer o tratamento adequado para cada pessoa.

Além disso, tente levar um estilo de vida saudável com uma dieta equilibrada, rica em vegetais, realizando alguma atividade física e mantendo uma vida sexual saudável e protegida. E você, você experimentou alguma redução na testosterona?

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