Isso é o que ajuda você a largar o hábito!
Março 2024
O riso é uma das características humanas que transcende culturas e épocas; Ajuda-te a socializar e se isso não bastasse, é uma boa ferramenta para manter o teu saúde física e mental.
Estudos recentes do Universidade do Novo México, sugerem que pessoas com altas taxas de inteligência eles têm melhor sentido do humor .
O sentido do humor e a inteligência , características atraentes para as pessoas, especialmente se você possui um sorriso autêntico; Especialmente as mulheres são mais atraentes para os homens que sabem rir de si mesmos.
Rir de si mesmo melhora o auto-estima e fornece segurança; o psiquiatra Olga Albornoz, explica que, geralmente as pessoas preferem seriedade por causa do medo de se fazerem de bobo e serem alvo de ridicularização. Quem tem medo de ser mau antes que outras pessoas renunciem para ser verdadeiras consigo mesmas. Especialistas consideram que o humor saudável, no qual você é o protagonista, é uma ótima maneira de fortalecer sua inteligência e auto-estima .
Tenha um ótimo sentido do humor faz com que você veja os problemas de maneira diferente e permite resolvê-los melhor; rir de você e aproveitar a vida sem amargura.
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