O casamento faz você engordar, mas só quando você experimenta isso ...

Mudanças nos hábitos e na felicidade que você sente quando se casa são alguns dos fatores que ajudam a ganhar peso; No entanto, existem outros fatores que, sem pensar, lhe renderão mais quilos.

Se a sua pergunta é: faz casamento engordar? A resposta é sim, mas somente se você lutar constantemente, você tem um ambiente hostil e você não é feliz. Isto foi revelado por um estudo, que mostrou que o mau humor se traduz em um aumento de 6 quilos por ano.

O universidades de Ohio e Delaware p eles publicaram o estudo na revista Clinical Psychological Scienc e. A dinâmica para verificar o ganho de peso no casamento Foi o seguinte:

Os pesquisadores analisaram o comportamento de 43 casais saudáveis, entre as idades de 24 a 61 anos e casados ​​por pelo menos 3 anos.

Eles foram solicitados a expressar sua satisfação conjugal, seus distúrbios de humor no passado e quaisquer sintomas de depressão que eles experimentaram.

Eles receberam um café da manhã de 930 calorias e, duas horas depois, foram convidados a discutir ou tentar resolver um problema para o casal.

As discussões dos casais foram gravadas e, a cada 20 minutos, num período de 7 horas, mediram o número de calorias que queimaram os casamentos.

Além disso, os especialistas realizaram exames de sangue antes e depois do experimento para medir seus triglicérides, insulina e glicose.

 

Os resultados

Depois de discutir, as pessoas em risco de depressão queimaram 118 calorias a menos que a média. Eles também tinham níveis mais altos de insulina.

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