Síndrome metabólica danifica mais de 18 milhões de mexicanos

Esta condição surge como resultado da combinação de fatores genéticos e ambientais associados ao estilo de vida, como a ingestão de alimentos em excesso ricos em graxa , tem problemas de Excesso de peso você Obesidade ser sedentário e / ou sofrer hipertensão . Se a isso é adicionado que uma pessoa tem problemas de insulina -que regula várias funções metabólicas-, aumenta o risco de desenvolvê-lo.

Mas, em que consiste e como se identifica? Aqui nós apresentamos um vídeo para conhecer o pano de fundo desta doença:

O tratamento inicial para tratar esta síndrome inclui, entre as principais recomendações não farmacológicas, um dieta apropriado e cumprir um plano de exercício regular, alcançar o peso ideal e deixar o fumar Tudo isso para manter um estado saudável em pessoas em risco de sofrer diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares, ambas com altas taxas de mortalidade.

Através de modificações no estilo de vida, ativando e cuidando fisicamente dos alimentos que consumimos, a sensibilidade à insulina pode ser aumentada, a intolerância à glicose pode ser melhorada e os níveis de glicose no sangue podem diminuir. pressão arterial e de colesterol LDL, aumentar o colesterol HDL e melhorar a condição e função cardiovascular.

Nesse sentido, os dados do Organização Mundial de Saúde (OMS), revelam que, em média, 6,7 milhões de pessoas sofrem Síndrome metabólico , que se não for detectado a tempo, pode desencadear doenças como diabete , Obesidade e hipertensão .

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