Sedentário aumenta o risco de ataque cardíaco
Junho 2023
Qual é o pior junk food?
A junk food tem sido apontada como um dos principais fatores que interferem na prevalência de sobrepeso e obesidade; ambos os fatores que predispõem a várias doenças.De acordo com Escola de Saúde...
Mitos sobre dietas
Há muitas crenças erradas sobre o que pode ser alcançado com um dietacomo a idéia de que, se você comer menos, perderá peso, e quanto menos comer, mais magro será; no entanto, isso quase nunca é...
Hugh Jackman em uma dieta de 6.000 calorias
O diretor Darren Aronnofsky Ele pediu ao ator para consumir 6 mil calorias por dia, quando o normal é de 2 mil ou 2 mil 500 e para realizar três horas de exercício, de modo que ele está apto para seu...
10 dicas vs excesso de peso em férias
Com esta temporada de férias, você certamente vai pensar que para se divertir você terá que negligenciar um pouco seus hábitos saudáveis, especialmente, o seu dieta balanceado No entanto, existem...
Hábitos alimentares que envelhecem você!
Você se sente sem graça, cansado? Você se vê no espelho e vê rugas ou sente que sua beleza diminuiu? Talvez seja devido ao alimentação você tem, desde vários especialistas dizem que a dieta pode...
Os 10 alimentos que você deve evitar
Pesquisadores do Universidade da Nova Zelândia Eles identificaram recentemente uma lista dos piores alimentos que você deve evitar se você pretende perder peso.Entre suas recomendações, os...
10 tendências de dietas topo 2014
Em 2014, bilhões de consultas foram feitas online. De acordo com o relatório anual Zeitgeist do Google, entre os tópicos mais procurados, em termos tendências, uma lista com o dietas mais popular do...
10 ingredientes da dieta mediterrânica
Quando você pensa em dietas, Vem a mente a imagem de arroz e repolho cozido no vapor? Para aqueles de nós que amam boa comida, a própria ideia de um dieta Isso pode nos deixar frenéticos, então...
Evite-os e pense sempre positivo!
Uma investigação do Universidade Brigham Young aponta que os programas de dieta não funcionam porque as pessoas têm que investir tempo em conhecer a dieta e as restrições que são aplicadas, portanto,...
10 dicas para preparar alimentos saudáveis
Preparar alimentos saudáveis é muito simples, você só tem que implementar algumas dicas, como a troca de alguns alimentos, para evitar a ingestão de gorduras saturadas ou muitos carboidratos, que...
10 dicas para subtrair 100 calorias da sua comida
Cuide do seu peso? Um objetivo difícil de alcançar, se falarmos sobre o fato de estarmos cercados de comida. Não importa se você trabalha, estuda ou está em casa, a comida, e especialmente aqueles...
Vamos comemorar o dia do nutrólogo!
A importância de desfrutar de boa saúde vem em grande parte com um peso saudável e para alcançá-lo, o especialista por trás disso é um nutricionista.No marco do Dia Mundial da Nutricionista, que é...
Siga estes passos para se ver melhor!
Quantas coisas você já tentou perder peso? Algum trabalho? Muitas pessoas usam todos os recursos e conselhos que têm à sua disposição para eliminar os quilos extras que seu corpo tem, no entanto,...
Para um estômago de lavanderia!
Se você está cuidando de sua figura, você deve levar em conta que existem certos alimentos que você deve evitar se o que você está procurando é como ter um abdome plano.A Harvard School of Public...
3 sucos para perder peso
O sucos para perder peso são aqueles que são espremido na hora, por isso é um dos alimentos mais nutritivos e completos que você pode incluir no dieta, se você deseja Emagrecer de forma natural e...
Isto não é ... uma dieta
Em GetQoralHealth Queremos mantê-lo atualizado sobre os avanços em questões de saúde que lhe interessam, e você precisa, por isso apresentamos 3 novas publicações que, sem dúvida, se tornarão seu...
Perca peso com ajuda online
Ter um peso saudável ou ideal não é o produto de parar de comer quando você tem alguns quilos a mais, mas é uma consequência de mudar o estilo de vida e os maus hábitos que geram excesso de calorias,...
3 dicas de comida para atletas
Alimentos para atletas é um ponto chave que deve ser cuidado durante todo o processo de preparação para uma competição, pois ajuda o atleta a atingir seus objetivos, melhorar os tempos em um teste de...
Evite esses hábitos!
Quantas vezes você fez um grande esforço para perder peso e você não viu resultados? Sem perceber, nós mesmos podemos sabotar nossos planos de reduzir medidas e manter um peso saudável, ao realizar...
4 chaves para perder peso sem fazer dieta
A base para perder peso é a combinação de um bom dieta e exercício, mas lembre-se de que você precisa mudar a vida; isto é, estabeleça metas que realmente atendam você. Aqui estão algumas dicas para...
Sobre O Autor
Chantal Mailloux
Trabalhador Médico E Amante De Ajuda. Por Natureza, Conscienciosa E Altruísta. À Noite, Ela Escreve Poemas Curtos.
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