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Abril 2024
Mais de 100 milhões de pessoas no mundo têm colesterol alta (acima de 200 mg / dL), o que obstrui a artérias causando ataques cardíacos e acidentes cerebrovascular.No entanto, nem tudo é uma má...
Podemos perder peso rapidamente em certas partes do corpo, mas quando se trata de abaixar a barriga que não nos deixa usar as roupas como gostaríamos, então é melhor recorrer a essas dicas para...
Hoje em dia os homens são mais cuidadosos em todos os aspectos, especialmente em certas áreas em que ter um bom físico tornou-se uma norma.Muitos homens com Excesso de peso e Obesidade eles...
Muitas vezes nos colocamos a barreira que nos impede de crescer e nos tornamos esse grande exemplo ou guia que todos queremos ser. Adiamento, vergonha ou desinteresse nos impedem de ver aqueles...
Todas as pessoas, especialmente as mulheres, buscam alternativas para peso, como a mudança de dieta, mas muitas vezes eles renunciam a eles por causa do compromisso que é necessário para realizá-los....
Pesquisadores do Departamento de Endocrinologia e Nutrição do Hospital Universitário de Navarra Eles revelam que há um erro na fórmula que mede a massa corporal conhecida como IMC, de modo que um...
O atividade física estimula a secreção de endorfinas, uma substância associada ao bem-estar e prazer físico pelo seu efeito analgésico. Portanto, o exercício É um meio para aumentar seu energia e...
A maioria das pessoas pergunta por que custa tanto trabalho Emagrecer e por que é tão fácil recuperá-lo novamente. O famoso salto, de acordo com o Universidade da Califórnia É devido a diferentes...
Um pouco mais de 30% das pessoas que se submetem a cirurgia para reverter Obesidade, eles ganham peso novamente em um período de aproximadamente 5 anos, o médico revelou Jesús Montoya Ramírez, dono...
Depois de uma sessão de atividade física, você sente cansaço, diminuição do humor e sonolência? É possível que você esteja passando por fadiga mental.Cargas de trabalho excessivas, estresse, falta de...
As frutas cítricas são conhecidas por oferecer vitamina C, mas seu consumo poderia favorecer seu objetivo de atingir seu tamanho ideal. De acordo com um estudo publicado na revista European Healt...
Meu paciente Marce Vilora passou pela transformação física e psicológica para perder peso 40 quilos. Hoje ele mantém em seu abdômen, pequeno estrias que a lembram que ela é uma vencedora. Eles são...
A maneira de controlar nossa própria vida é controlar nossa escolha de palavras e pensamentos. Tanto o experiências positivo como negativo, são conseqüências de nossos padrões de pensamento.A fim de...
A escolha de roupas para fazer algum tipo de esporte É de vital importância, porque eles lhe darão o suporte necessário e você obterá um melhor desempenho. Existem muitas marcas que têm projetos...
A terapia movimento somático alivia a dor física e emocional, porque se concentra em unificar o corpo, mente e espírito, através de sensações e percepções humanas.De acordo com a página Movimento da...
Levar um plano alimentar Não deve ser sinônimo de sacrifício, o segredo está em saber como combinar comida e comer de forma responsável. É verdade que certos hábitos devem ser modificados para...
Comer é uma parte fundamental da vida, mas sempre com controle absoluto. De acordo com uma investigação do Universidade de Michigan, sentimentos e emoções influenciam a comer sem controle e em...
Tenha bom hábitos alimentícios isso não significa apenas trazer um dieta balanceada. O importante é que você esteja ciente de que, por meio de boas práticas nutricionais, todos os órgãos do nosso...
Você finalmente conseguiu Emagrecer, o segundo passo é mantê-lo. Para isso, GetQoralHealth Dá-lhe as melhores dicas para se manter no seu peso ideal.1. Tome café da manhã todos os dias: Isso ajuda...
O dor de pescoço Não se refere necessariamente a qualquer doença, pelo contrário, há uma alta porcentagem de origem psicossomática devido à estresse, o ansiedade ou problemas não resolvidos, que...