O que seus olhos revelam?
Abril 2024
6 dicas de Lupita Jones para estar em forma
O diretor de Nossa beleza México, Lupita Jones, garante que a disciplina e a perseverança são as chaves para estar sempre linda. No entanto, ele sabe que você sempre tem que fazer certas mudanças de...
Ayurveda e digestão
De acordo com o Yogi Bhajan você tem o direito de ser e você é o que você come; No entanto, às vezes nosso sistema digestivo pode causar problemas, então você deve seguir dicas para melhorar a...
6 razões pelas quais você come mais
Pense nos momentos em que você comeu em excesso. Você estava com fome ou comeu mais comida em resposta a um sentimento o emoção? Para muitas pessoas, comer é um instrumento para enfrentar problemas....
Seu coração domina tudo?
O México, como vários países do mundo, enfrenta um sério problema de sobrepeso e obesidade em sua população adulta. Uma situação que poderia ser causada por uma característica que diferencia humanos...
6 dicas para mostrar um abdômen plano
Nós somos aqueles que comemé uma frase que reflete uma grande verdade. Na medida em que modificamos nossos hábitos alimentares, podemos nos ver e nos sentir melhor; conseqüentemente, aproveite abdome...
6 razões pelas quais você não perde peso
Você já passou semanas dieta, você tomou 2 litros de água diariamente, come saladas e nada? Você ainda está pesando 68 quilos? ainda carregando uma dieta equilibrada e praticando exercício...
62% dos mexicanos acham que as doenças são psicossomáticas
Aproximadamente 68% dos mexicanos dizem que tentam ouvir mais seus corpos, enquanto 64% prestam mais atenção a problemas de saúde, revelou uma pesquisa conduzida por Euro RSCG no mundo inteiro.O...
6 dicas para não ganhar peso no fim de semana
O fim de semana está prestes a chegar e com ele uma série de excessos que rompem com o seu dieta e eles fazem você engordar. De acordo com o Universidade da Carolina do Norte, as mulheres adicionam...
1. Falta de exercício
A gordura abdominal não é apenas um problema estético, segundo pesquisadores da Hospital Geral de MassachusettsA gordura abdominal reduz a densidade mineral óssea e, portanto, aumenta o risco de...
Técnica natural
O lombalgia é a presença de desconforto na região lombar, que muitas vezes percorre as nádegas e coxas. Uma das soluções para dor nas costas, especialmente na parte inferior, é a ayurveda.O ayurveda...
7 dicas para perder peso enquanto viaja
Fazer uma viagem, seja por trabalho ou férias, implica em um problema para continuar com a dieta e a rotina de exercícios. Por estas razões, a maioria das pessoas peso durante as viagens. Para que...
7 dicas para um fígado saudável
De acordo com o Fundação Mexicana para a Saúde do Fígado (FundHepa) Ter um fígado saudável é básico para ganhar saúde, melhorar a sua digestão e proteger os seus órgãos internos, por isso, dá-lhe 7...
7 dicas para acelerar o metabolismo
Acelere o metabolismo para sair peso é uma estratégia que muitos especialistas seguem nutrição quando eles vêem que outras dietas falham, diz o médico Solomon Jakubowicz. Mas por que isso acontece?Em...
9 dicas para evitar o desejo de açúcar
O vício para açucar é prejudicial para o saúde, uma vez que o consumo freqüente produz doenças como diabete. De acordo com um estudo de Química Alimentar, o desejo de açucar É tão viciante quanto o...
Vício alimentar semelhante ao vício em drogas
Ver uma ordem de sugestão pode ativar as mesmas regiões no cérebro que liga quando um viciado vê cocaína, de acordo com um novo estudo publicado no Archives of General Psychiatry.Pesquisadores...
Alimentos naturais favorecem o seu bem-estar
Um dieta saudável beneficia o ser humano em todos os aspectos, porque os alimentos naturais promovem o bem-estar e restauram a harmonia natural do indivíduo, equilibrando corpo, mente e espírito.De...
Curas cravings
Desejos? Batatas, sorvete cremoso, chocolate? Muitas vezes o que o corpo pede desesperadamente é uma forma de mostrar às pessoas o que elas precisam e o que está acontecendo com elas.Descubra o que...
Aprenda a lutar contra a dor muscular
O exercício em excesso, pode gerar dores musculares ação atrasada; ou seja, horas após concluir uma atividade, o tecidos eles relaxam, o que gera desconforto corporal.Os especialistas ressaltam que...
Top de filmes para perder peso!
Você quer perder peso de maneira simples e confortável? Você só tem que assistir alguns filmes de terror para eliminar a mesma quantidade de calorias que uma caminhada de 30 minutos. Mas por que...
Aumente seus níveis de serotonina e perca peso
A tensão e o estresse são fatores que diminuem os níveis de serotonina, hormônio responsável por regular o apetite. Esta diminuição hormonal provoca ansiedade por comer, o que se traduz em um aumento...
Sobre O Autor
Chantal Mailloux
Trabalhador Médico E Amante De Ajuda. Por Natureza, Conscienciosa E Altruísta. À Noite, Ela Escreve Poemas Curtos.
Publicações Populares
-
-
Ganhe um Kit
Abril 2024
-
Depressão, doença silenciosa
Abril 2024
-
Infecções vaginais pelo uso de tanga
Abril 2024
