Os adultos mais velhos que vão às compras vivem mais

• Abril 24, 2024

Muitas pessoas acreditam, erroneamente, que o fato de alcançar a velhice significa que a vida tem que ser completamente sedentário e isso deve ser extremo cuidado com a intenção de viver os últimos anos em calma e tranquilidade. Nada está mais longe da realidade. Um exemplo disso é um estudo que revela que as compras prolonga a vida se tiver mais de 65 anos

É nesse estágio que muitos encontram um verdadeiro significado em suas vidas, após muitos anos de trabalho intenso Finalmente, eles podem aproveitar as pequenas e grandes coisas que valem a pena, sem ter que se preocupar tanto quanto antes. Enquanto o cuidado são obrigatório , o idosos eles podem ter vidas ativas e prolongadas. Na verdade, aqueles que vão fazendo compras diariamente ou com muita frequência, eles têm 27% menos das probabilidades de morrer do que aqueles que não realizam essa atividade.

O estudo, realizado por pesquisadores liderados pelo médico Yu-Hung Chang , do Instituto de Ciências da Saúde da População, do Universidade Nacional de Taiwan , nós investigamos cerca de 2.000 homens e mulheres, com 65 anos de idade, que viviam em suas próprias casas.

O que eles descobriram foi que aqueles que estavam indo fazer compras regularmente eles viviam mais do que aqueles que compravam uma vez por semana ou menos.

Mesmo depois de levar em conta fatores como fragilidade mental e físico homens e mulheres que compravam diariamente viviam mais tempo do que aqueles que rejeitavam terapia de compra dizem os cientistas. Esse fenômeno foi visto mais claramente nos homens do que nas mulheres.

"Ela vai às compras pesadamente prazer , ao qual é adicionado o potencial para aumentar o bem-estar psicológico "diz o estudo.

"Comparado com outros tipos de atividade física no tempo livre, como o exercícios formais, que sempre exigem motivação e, às vezes, instrução profissional, a atividade de compra é mais fácil de assumir e manter. "

O doutor David Oliver , professor visitante de medicina geriátrica em Universidade Municipal, em Londres, ele disse ao BBC World "O que os pesquisadores taiwaneses mostraram é que continuar com a atividade de compras nos permite antecipar um melhor bem-estar e uma vida mais longa".

"A compra envolve atividade físico, Interação com outros compradores e, como é uma tarefa bastante complexa, nos mantém mentalmente ativo .

"Faz muito sentido convertê-lo em um melhor fator preditivo bem-estar físico e psicológico ", Oliver concluiu.

Medicina Vídeo: NÃO AGUENTO MAIS O LUCCAS COMPRANDO COISAS INÚTEIS!! (Abril 2024).