Sedentário aumenta o risco de ataque cardíaco
Junho 2023
Vantagens de comer curry
Ocaril é um tempero que é composto de diferentes especiarias, como canela, coentro, gengibre, pimenta preta, branco e pimenta de Caiena, mostarda, açafrão, cardamomo, cravo, noz-moscada e açafrão,...
5 bebidas ricas e saudáveis
Para pessoas que não ingerir alcool, apresentamos algumas sugestões para preparar deliciosos bebidas e comemore este aqui 15 de setembro na companhia de familiares e / ou amigos. Com estes simples e...
5 cocktails ricos em baixas calorias
Comemore grande neste 15 de setembro com algumas bebidas deliciosas com um toque de alcool. Lembre-se que o vinho protege de doenças coronarianas, de derrames e do aterosclerose. Além disso, tem um...
Aipo, um bom anti-inflamatório
Ele tem sido usado desde tempos históricos, tanto na cozinha e por boticários. Além de sua textura e sabor crocantes, é um vegetal "equilibrante".Aqui nós apresentamos os dez qualidades mais...
Ajude sua figura ...
Além de fazer parte da cesta básica, os feijões têm propriedades que ajudam a melhorar digestão e, além disso, fornece cada prato em que é parte incomparável gosto e aroma, tornando-os irresistíveis...
Cheesecake com sorvete de iogurte e frutas
Está chegando em 10 de maio"Dia da Mãe" e com isso a oportunidade de fazer mamãe feliz com uma receita deliciosa e nutritiva. Normalmente mãe prepara comida em casa, mas desta vez GetQoralHealth...
10 propriedades curativas da amora-preta
O amora Inclui numerosas variedades e híbridos, muito abundantes e difundidos em todo o mundo. O blackberry É rico em vitaminas A, B1, B2, C, E, em mineral como potássio, fósforo, ferro, sódio,...
10 razões para não comer chiles em nogada
O chiles en nogada Eles causam controvérsia de sua preparação, se eles estão desgastados, se eles estão sozinhos, mas essas discussões não são nada, quando o tema da culinária é alterado para a...
2 bebidas de baixa caloria para o Natal
As razões e as férias abundam durante esta época de Natal, por isso se presta a um consumo excessivo de alimentos e bebidas típicas da época.As conseqüências dessa mudança nos hábitos alimentares...
Suco de kiwi, espinafre e alface
Você já tentou de tudo para perder os quilos extras que você não tem? Não se desespere! Melhor preparar estas receitas bebidas verdes para queimar gordura e em pouco tempo você notará que suas roupas...
2 jantares com apenas 300 calorias
Bem como o pequeno almoço é o alimento mais importante do dia; Jantar é primordial, pois é a última carga de energia que você dá ao seu corpo. Portanto, os especialistas de Química Alimentar...
3 cafés da manhã nutritivos e leves
O pequeno almoço é a principal refeição do dia, já que segundo especialistas da Vozes de HuffingtonDurante a noite, o corpo usa os nutrientes que foram consumidos durante o dia e as reservas que...
Deliciosas opções que cuidam de sua figura ...
O acúmulo de graxa em algumas áreas do corpo (abdômen, nádegas e braços) é um fator que influencia não apenas aparência mas também do povo.No entanto, isso pode ter diferentes causas: genético ou...
Que combinação rica!
Nós sabemos que tem havido um boom smoothies, nós os vemos em todos os lugares, mas não sabemos para que servem ou porque podem nos ajudar.A primeira coisa que você deve saber é que o smoothies São...
Resto da carne!
Não arrisque o dieta para desfrutar de alimentos mais tradicionais com um toque vegetariano. Compartilhe com todas as melhores receitas vegetarianas mexicanas.Um aspecto que pode fazer você se sentir...
Simplicidade que diminui você em peso
Quando se fala em melhorar dieta para muitos, significa restringir. No entanto, com mudanças dietéticas "pequenas" podem atingir grandes efeitos na saúde em geral e no peso de uma pessoa. Exemplo,...
3 smoothies para perder peso
Uma das maneiras mais fáceis de desça pesoÉ uma alimentação saudável. No entanto, algumas pessoas pensam que a comida é baixa graxa eles não são realmente bons, é por isso que batidos de baixo nível...
3 lanches saudáveis para uma festa infantil
Uma ocasião especial está se aproximando como uma festa de aniversário ou fim de ano, e você não sabe o que oferecer às crianças. Continue lendo e nós lhe damos algumas sugestões para oferecer...
3 sobremesas com menos de 80 calorias
Você geralmente deseja algo doce depois de comer, mas você reprime isso? prazer por medo de subir peso? Esqueça esse sentimento e deixe seu corpo desfrutar de sobremesas com menos de 80 anos calorias...
3 lanches sem glúten
As recomendações da dieta saudável para um paciente celíaco são semelhantes às das pessoas que não têm esse problema, a diferença é que sua dieta deve basear-se em alimentos sem glúten.Não há razão...
Sobre O Autor
Chantal Mailloux
Trabalhador Médico E Amante De Ajuda. Por Natureza, Conscienciosa E Altruísta. À Noite, Ela Escreve Poemas Curtos.
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