• Abril 24, 2024

Todos nós fomos ensinados em exercícios como evacuar zonas de perigo no meio de um terremoto, mas poucos sabem como reagir ao ajudar uma pessoa idosa, seja família ou vizinho

A coisa mais importante em um plano de evacuação é designar os responsáveis ​​para apoiar as pessoas vulneráveis, isto é, os idosos, crianças, doentes, gestantes, deficientes ou pessoas com problemas nervosos.

Uma vez que o perigo tenha passado, se possível, os adultos mais velhos devem ficar com um membro da família, parceiro ou enfermeiro.

Passos a seguir para proteger um idoso

O mais importante é verificar o estado de saúde da pessoa, contatar seu médico ou serviço de saúde.

1. Identificar sinais de sofrimento psíquico (agitação, apatia, raiva, ansiedade, confusão, perda de memória, sensação de perda de noção de tempo, isolamento, etc).
2. Tente transmitir uma sensação de segurança e calma, apoiar e conversar.
3. Resolva suas dúvidas e forneça conforto, se necessário.
4. Tente acompanhá-lo em uma área segura e, se for necessário não voltar para casa, procure um abrigo nas proximidades.
5. É bom confirmar se você toma medicação e verificar se tem sua próxima dose em mãos.
6. Em casa, trilhos ou pontos de apoio podem ser instalados, porque a sensação de tontura pode continuar por alguns dias.

Números de emergência no México

Se você precisar de ajuda para cuidar de um idoso, entre em contato com os serviços de emergência no México, os telefones são: