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Março 2024
Antes da chegada do Ano Novo, muitas pessoas se preocupam em pedir amor, viajar ou dinheiro, mas ... onde está o propósito de tenha boa saúde mental ?
A saúde mental é muito importante. É o modo como pensamentos, sentimentos e comportamentos afetam sua vida ", diz Ana María Sánchez, psicoterapeuta.
Para tenha boa saúde mental , o especialista fornece GetQoralHealth estas dicas: