• Abril 25, 2024

Segundo o Ministério da Agricultura, Pecuária, Desenvolvimento Rural, Pescas e Alimentação (SAGARPA), do México,  O morango está presente há muito tempo na culinária mexicana como ingrediente de neve, água, frutas liquefeitas e cristalizadas. O morango fornece vitamina A, que ajuda a ter uma pele saudável, e vitamina C, que atua nos ossos, dentes e vasos sanguíneos.

Os morangos são um dos alimentos mais saudáveis, refrescantes e purificadores do sangue, com baixo teor de açúcar, e por isso é recomendado para diabéticos, pacientes com fígado e convalescentes.

Em GetQoralHealth Nós damos-lhe a receita para uma deliciosa sobremesa adequada para pessoas com diabetes e compatível para toda a família:

MORANGO DE MORANGO

(8 porções)

INGREDIENTES

2 xícaras de morangos fatiados

1 pacote de gelatina de sabor de morango sem açúcar (com adoçante artificial)

⅔ xícara de leite em pó desnatado

1,5 xícaras de água

6 cubos de gelo

PREPARAÇÃO

1) Misture a gelatina e a água deixando em repouso por 1 min.

2) Em seguida, cozinhe em fogo baixo, mexendo constantemente até a gelatina se dissolver.

3) Misture a gelatina, morangos e leite até ficar homogêneo.

4) Gradualmente adicione os cubos de gelo permitindo que cada um se dissolva.

5) Despeje em copos e leve à geladeira por 3 horas.

Aproveite a época do morango, nos meses de janeiro, fevereiro, março, abril, maio, outubro, novembro e dezembro. APROVEITE!

CONTEÚDO NUTRICIONAL

(1 xícara de morangos médios)

Peso: 166 g

Energia: 53 kcal

Hidratos de carbono: 12,7 g

Fibra: 3,3 g

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Medicina Vídeo: MOUSSE DE MORANGO COM FRUTA DE VERDADE - RECEITAS QUE AMO (Abril 2024).