Cana feita sob medida pode prevenir quedas

Quando se trata de precisar de apoio para caminhar ou depois de um lesão , não é sobre o uso de qualquer cana. Segundo a Sociedade Geriátrica dos Estados Unidos (AGS), é de vital importância obter uma cana ajustada ao corpo e as necessidades de uso de cada pessoa.

 

O presidente da AGS, John Murphy, oferece algumas recomendações para saber como escolher bom cana :


  • Verifique a ponta: é essencial que a ponta seja de borracha para aumentar o atrito. Verifique com frequência e substitua-o quando o gráfico estiver gasto.

  • Pegue uma alça. Encontre uma que seja confortável de segurar: uma pessoa com artrite ou uma condição que afete os dedos e as mãos pode precisar de uma alça especial.

  • Encaixe no seu corpo. Permanente, o cotovelo deve estar em um ângulo de 30 graus quando a cana é realizada ao lado da perna.

  • Quando o braço está ao seu lado, a parte superior da bengala deve estar paralela ao seu pulso.

 

O lado escuro das quedas


 

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos, a cada ano, mais de 47.000 idosos são atendidos nos pronto-socorros dos hospitais norte-americanos por lesões devido a quedas relacionadas a andadores e bengalas.

 

No México, estima-se que 35% dos acidentes ocorridos nos prontos-socorros no país ocorrem em pessoas de idade avançada, a maioria devido a quedas.

 

No estudo norte-americano, as mulheres representaram 78% das lesões relacionadas ao andador e 66% das relacionadas à cana. Além disso, o risco de queda relacionado ao uso de um andador ou cana aumentou com a idade, com a maior taxa de lesão entre pessoas com mais de 85 anos de idade.

 

Cerca de um terço das lesões relacionadas ao andarilho afetaram a parte inferior do tronco, como os quadris ou a pelve. A maioria das lesões associadas a andadores ou bengalas acontecia em casa.

 

Na opinião da revista da AGS, "os dispositivos que ajudam a andar são muito importantes, pois contribuem para que muitos idosos mantenham sua mobilidade, no entanto, é importante garantir que as pessoas usem esses dispositivos de forma segura". Para evitar quedas entre pessoas mais velhas que usam walkers ou bengalas, a equipe profissional deve passar mais tempo com seus clientes para ajustar esses dispositivos.


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