• Abril 25, 2024

O Tequila Não é apenas uma bebida que ajuda a melhorar seu senso de humor, mas pode melhorar sua saúde por ser terapêutica. Segundo diferentes estudos, entre os benefícios do estudo está a redução de colesterol .

Pesquisadores do Universidade Autônoma de Guadalajara eles asseguram que o Tequila Ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue, melhora o sistema cardíaco e ajuda a reduzir o stress.

Aproveite-o nas suas receitas

Se tomado com moderação, o Tequila Pode dissolver gorduras no sangue e melhorar sua circulação. Os especialistas recomendam levar um cavalo diariamente, antes ou depois da comida.

No entanto, você também pode incluí-lo na sua receitas , para enriquecê-los com as propriedades da tequila e proteger a saúde de sua família. Para encorajá-lo a praticá-lo, o chef Muñoz compartilhe a seguinte receita

Tacos de peixe com tequila e limão

Ingredientes

1. 500 gramas de filetes de peixe
2. Suco de limão
3. Três colheres de chá de tequila
4. Três colheres de sopa de coentro
5. Uma colher de alho picado
6. Uma colherada de cominho
7. Três colheres de sopa de vinagre
8. Uma colher de azeite
9. Três colheres de sopa de mel
10. Sal a gosto
11. Três xícaras de repolho roxo
12. Três quartos xícara de creme
13. Três colheres de sopa de leite
14. Uma e meia colheres de sopa de casca de limão
15. Oito tortilhas
16. Abacate
17. Dois limões em quartos

No próximo vídeo do programa Cozinhe Juntos, CadenaTres , você conhecerá o passo a passo da receita e deliciará com sua família esta deliciosa pires .

Não se esqueça que a moderação é fundamental para ter uma boa saúde, então aproveite as propriedades de Tequila , bem como os benefícios de comer peixe para proteger o sistema do coração e dizer adeus às gorduras. E você, de que outra forma você aproveita os benefícios da tequila?
 

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