• Abril 16, 2024

Os riscos e doenças relacionados ao uso do tabaco são diversos. Um relatório publicado em British Journal Medical, ele nos descreve   O "rosto do fumante" afirma que para identificar um fumante com 10 anos ou mais desse mau hábito, basta identificar as seguintes características físicas:

1. Rosto envelhecido, com rugas muito marcadas e linhas profundas de expressão
2. Cara com ossos proeminentes
3. Pele opaca ou acinzentada
4. Manchas na pele, unhas ou dentes
5. Cabelo seco, quebradiço ou quebradiço

Se você já parou de fumar, em GetQoralHealth , apoiamo-lo com algumas dicas para recuperar totalmente a sua beleza, deixar para trás a sua história com o cigarro e o "rosto do fumante".

Dentes

Como você gostaria de recuperar a frescura e o brilho do seu sorriso? Mime-se com uma sessão de clareamento dos dentes, compareça regularmente com o seu dentista, pois outro efeito que o fumo pode ter é a cárie dentária ou o mau hálito. Não se esqueça de escovar os dentes corretamente e depois de cada refeição.

Pálpebras inchadas

A congestão nasal e a rinite causadas pela fumaça do tabaco podem fazer com que você pareça cansado. Água morna com camomila, umedeça com um pouco de algodão e coloque em suas pálpebras, você notará a diferença.

Cabelo frágil

O monóxido de carbono tem um efeito de "secagem" para que seu cabelo pareça seco e quebradiço. Adquira uma máscara de cabelo reidratante para nutrir, dar corpo e brilho aos cabelos.

Unhas amarelas

Danos nas unhas, principalmente amarelamento, são outra consequência do uso do tabaco. Um tratamento caseiro consiste em mergulhar as unhas em sumo de limão durante 5 minutos e depois molhá-las ao mesmo tempo no leite. Outra opção é embebê-los em vinagre branco, também por 5 minutos.

Pele seca

Os radicais livres contidos na fumaça do tabaco alteram a síntese de colágeno na pele, causando rugas e ressecamento prematuros. Escolha cremes que contenham colágeno, hidratantes e consuma pelo menos 2 litros de água natural por dia.

De acordo com o Secretaria Federal de Saúde (Ssa) o consumo de tabaco também está associado ao desconforto durante a menstruação e em gestantes aumenta o risco de parto prematuro.

Contém mais de 4 mil substâncias químicas e pelo menos 43 delas são carcinogênicas, as demais são tóxicas ou alteram os genes. Nós lhe parabenizamos por sua força de vontade ao deixar o charuto, agora é hora de cuidar de seu corpo e recuperar sua saúde completamente. Coragem!